zalezy ile po treningu mozesz cos zjesc jak nie mozesz bezposrednio po to zalecam CI cargo(50g) i hydrolizat oczywiscie bcaa beta alaniny samej mozesz juz niedostac - to bardzo zadki suplement
mam 250zł trochę mogę dopłacić jak co. potrzeba mi kreatyny ale to sam wybiore już. ale te białko hydroilozat to pokaz proszę jakies egzeplarze w jakiej cenie i pomyśle nad tą glutaminą jeszcze bo nie wiem czy beta alanina... Zmieniony przez - Czupar w dniu 2010-11-24 21:20:31
aha teraz konkretniej i mi świta. widze jednak beta alanina zbędniejsza by była?
[...] sporo za przesyłkę. Np. witamina D3, omega 3, odżywka białkowa, kreatyna, beta alanina, cytrulina. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pro_Whey_2270g_+_Strawberry_in_Jelly_1000g-opis40440.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33925.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html
novedex moze być ok, inna baza cyklu Bcaa Xtra ok jak najbardziej dołożyłbym np. gliceryne beta-alanine np. z Activlaba zależy ile kaski a skoro masz novedex, to nie myślałeś może o DHEA? Bardzo fajnie by się skomponowało właśnie z novedexem, do tego jeszcze np. zeń-szeń w dużych dawkach i gitara, wtedy to ma sens.
Zamiast Beta-alaniny weź AAKG Olimpa albo Treca jak masz hajs na takie zabawki. Dwie bardzo dobre opcje pomiędzy cyklami kreatynowymi jeśli chodzi o argininę. BCAA XTRA albo TST jak najbardziej. OSTROWIA też dobra, jeśli smak odgrywa dla ciebie rolę drugoplanową. Pzdr Zmieniony przez - Zelmer23 w dniu 2010-02-05 23:58:55
Kup sobie Arganine Big zone + kofe + beta alanine i masz nice stuff koszt 120 zł ale starczy Ci na troche lub kup za podobna cene White flooda.
Dobrze jest dorzucic do tego Beta alanine ?
kreatyna z beta alanina dobre połączenie :-))
jeżeli masz dograną dietę i się do niej stosujesz to niczego nie powinno Ci brakować, ewentualnie witaminy, które już masz, możesz też dorzucić w tym okresie zimowym D3, K2 prozdrowotnie :-) jak coś bardziej typowego pod trening, bo do tej kreatyny możesz dorzucić np. beta alaninę i cytrulinę
Możliwe że są testy działające na innej zasadzie (nie czułe na gonadotropinę tylko na coś inneo); Co do czułości tych na HCG - nie ten trop - w moczu kobity w ciąży z całą pewnością jest mniejsze stężenie HCG niż w roztworze do iniekcji. Co do testu - może poprostu nie umiesz go zrobić albo odczytać prawidłowo lol :D Możesz zrobić jeszcze inną [...]
No taaak tylko kawa nie będzie agonistą beta receptorów...ale jakiś efekt będzie na pewno.. członek-mafia.suple.hardcor.pl
Też mam podobny dylemat , chcialbym wspomóc się jakimiś suplami czy kreatyna i beta alanina bylyby dobre trening 3razy w tygodniu sztuki walki dwa razy siłownia . Dzieki za odpowiedź
nie, lepiej dodac pojedyncza forma kreatyny i styknie;-) ewentualnie beta-aalanine
olimpowska beta alanine nie wychodzi za ciekawie, kup lepiej czystą z mr big, big zona lub najtańszą z sfd
Poleciłbym ci kreatynę i beta alanine, a jak potrzebujesz jeszcze lekkiego pobudzenia do treningu to ewentualnie kofeina.
Czy jest moze lepszej jakosci beta + kreatyna? bo wydaje mi sie ze ta jest jakas strasznie tania http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html Zmieniony przez - Maki96 w dniu 2014-10-13 15:56:04
Chcesz możesz kupić sobie beta alanine za +/- 90zł i monohydrat za 35 zł - wyjdzie ci 25 zł więcej niż ActivLab ale na duszy będziesz mieć lżej.
Myślałem żeby po cyklu wziąć Beta alanine ?
beta alanina nie jest pomperem ;-) co do pre to kwestia mocno indywidualna, co juz jadles?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
