Beta

Oporność insulinowa- co to takiego? Insulina jest dla organizmu bardzo ważnym hormonem. Jej podstawowa funkcja to utrzymanie właściwego poziomu glukozy we krwi (a dokładniej zmniejszanie jej stężenia). Jest produkowana w tzw. komórkach beta trzustki w odpowiedzi na wzrost poziomu glukozy we krwi (jak ma to miejsce po spożyciu posiłku). Stamtąd [...]

[...] Walina Walina AKG N-acetyl cysteiny Norwalina Metabolic Inferno™ Severe Metabolic Composite Pikamilon HCL Olej z siemienia lnianego MCT CLA Wyciąg z zielonej kawy Wyciąg z cynamonu N-acetyl karnityna HCL Strenght Fix Bone-Crushing Strenght Enhacer Betaina HCL Alfa-amino-maślan Beta-alanina Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-15 17:27:28

Niedlugo skonczy mi sie " cykl " }:-( na kreatynie FA Xtreme creatine i beta alaniny z sfd. Były to moje pierwsze suple i poprawe było widać i myślę, ze nadal do teraz z tygodnia na tydzien czuje leciutko wieksze nabicie. Co do beta alaniny w jakims stopniu tez mysle, ze pomogła mimo, ze NIGDY po jej zazyciu nie doznałem swędzenia nawet ak bralem [...]

[...] i ładowanie ich w okresie przedstartowym d) Białka i ich podtypy e) Aminokwasy – EAA, BCAA, DAA, zasada aminokwasu ograniczającego f) Gainery – rodzaje, funkcje g) Beta-alanina – Król suplementów h) Witaminy i minerały i) HMB – brać czy nie brać j) Antyoksydanty k) Poprawiające glikemię l) Probiotyki m) Boostery testosteronu n) [...]

czy z was bral czysta histydyne z beta alenina jezeli tak to z jakimi skudkami koszt jest nie wielki, zaczelem uzywac histydyny z amino fx pro series z muscletecha (mam juz dosc stymulantow w przedtreningowkach)+ dodaje jeszcze beta alenine i wyglada to tak przed treningiem aminofx 1x histydyna 1g beta alenine 8g i po tygodniu uzywania zauwazylem [...]

Siemanko ludziska. Od dluzszego czasu mam kilka specyfikow i wlasnie naszlo mnie zeby je uzyc. Mianowicie mam AAKG mega caps, tcm mega caps 1100mg, beta alanine xplode czy jakos tak olimpa, bialko matrix anabolic cos tam nie takie najgorsze 75-80 % i bcaa dymatize. Sek w tym, ze nie wiem czy dobrze rozplanowalem sobie. DT- 4 cap tcm, bialko, 4 [...]

Cześć, mam problem z gino, otóż pojawiło się na lewym sucie mniej więcej miesiąc temu, zrobiłem badania, usg (potwierdzono ginekomastie) oraz badania hormonalne: Nazwa badania  Wartość Normy Alfafetoproteina AFP (s) 3,4 ng/ml <7 Gonadotropina kosmówkowa frakcja beta - beta HCG beta-HCG < 0,1 U/l <2,6 Hormon folikulotropowy - FSH FSH 1,07 [...]

Siemanko,otóż jestem juz 2 tyg na cyklu kreatyna/bcca/ beta alanina lecz po cyklu ok 8tyg bedzie trzeba miesiąc przerwy zrobic,lecz w wakacje planuje dodać do swojego planu treningowego (6razy w tygodniu mam treningi ) basen ok 1godz przez no 5-6 dni po treningu i posiłku. Czy uzywac wtedy kreatynki i calego cyklu? Jak rozlozyc przed treningiem [...]

Mając kilka przykładowych diet napisanych przez Darka Szukałę i kilka napisanych przeze mnie postanowiłem się podzielić, bo być może komuś się to przyda. Poniższy przykład diety i suplementacji jest dla osobnika o wadze ok. 80 kilogramów, mającego problemy z tkanką tłuszczową. Jak to Darek napisał: "ukierunkowana na wzrost masy beztłuszczowej [...]

cześć trenuje kickboxing i od niedawna biegam co 2 dni jakieś 3,5km (musze poprawić czas) dlatego narazie biegam ciągle tyle samo, czyli bieganie co 2 dni czyli powiedzmy, poniedzalek,sroda,piatek,niedziela i do tego 4 treningi kb poniedzialek,wtorek,sroda,czwartek po 1,5h workowy trening jest bardziej wytrzymałościowy niż zwykłe, kupiłem [...]

[...] odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Red Zone Porcja 3kap. Ilość porcji w opakowaniu 40 Opakowanie 120 kap. Zawartość jednej porcji zaw: Fatigue Delay Complex 1030 mg Beta alanina Koenzym Q10 Calorie Burning Complex 795 mg Pieprz kajeński Korzeń żeń szenia Kora wierzby białej Ekstrakt z czerwonej herbaty Orzech kola Wyciąg [...]

[...] suplement (3) wyniki badań potwierdzają korzystne działanie (4) umiarkowana skuteczność u niektórych kulturystów (5) niektórzy twierdzą, że działa PRZECIWUTLENIACZE : Beta-karoten(2), Koenzym Q10(3), Wyciąg z pestek winogron(2), Zielona herbata(3), Lykopen(3), Kwercetyna(2), Selen(3), WitaminaC(4), WitaminaE(4) PRODUKCJA ENERGII : BCAA(4), [...]

Troche meczy mnie mysl czy aby na pewno o prawidlowych porach biore te wszystkie suple zaczynamy DT rano -mono -tribulus przed treningiem -beta alanina -daa -bcaa -zma -jack3d tutaj przewaznie 30-40min przed treningiem wszystko na raz biore po treningku mono + bcaa przed snem -daa -tribulus -zma DNT Rano -mono -daa -tribulus -beta alanina okolo [...]

[...] pump Vasodilators 2080mg Alfa-Ketoglutaran L-Argininy Jabłczan Cytruliny Jabłczan L-Argininy Vinitrox: ekstrakt winogron i jabłek Anabolic Energy maximizer 1351mg Beta - Alanina L-tyrozyna Tauryna Ekstrakt z grejpfruta (98%naryngenina) Kofeina bezwodna 100mg Workout Creatine Surge 1250mg Monohydrat Kreatyny Jabłczan [...]

[...] - 120g Masło - 10g Ser - 30g Omega 3 - 1 kaps. B-16g T-20g WW-50g Posiłek III - godzina 14:30 / Przed treningowy Ryż - 100g Pierś z kurczaka - 100g Olej uniwersalny - 10g Beta Alanina - 5/10g B-30g T-13g WW-75g TRENING 15:30 Posiłek IV - godzina 16:30 / Odrazu po treningu Carbo NOX Olimp - 70g Białko WPC SFD Protein plus - 40g Banan - 120g [...]

[...] to dość poważna zmiana, naciska na worek oponowy. Miałem 3 rezonanse. Zażywane suplementy: Omega-3, Kompleks Witamin i Minerałów Sfd 3 tygodnie, Dzika kreatyna 6 miesięcy, Beta Alanina 3 tygodnie Kiedy skończy mi się Beta Alanina planuje kupić Cytruline i AAKG Witam, Na siłownię wróciłem po 8 latach przerwy spowodowanej dużym problemem z [...]

[...] dobrane i rozpisane suple dodam ze pracuje fizycznie : Dni treningowe : Rano: DAA 3g kreatyna Creakong 5 g Przed treningiem NO Xplode 12 g AAKG 10g SFD BCAA + g max12 g sfd Beta Alanina Pure 2 kapsułki Tribustallion 2 kapsułki Po treningu: SFD Power Bulk 50g Creakong 5g sfd Beta Alanina Pure 3 kapsułki SFD BCAA + g max 12g na noc SFD WPC Econo [...]

Witam, Jestem biegaczem długodystansowym, tzn startuje jak na razie w biegach ulicznych do 10km, mój tygodniowy kilometraż wynosi ok 120km, biegam każdego dnia:) Mam pytania co do suplementacji, Ponad miesiąc temu skończyłem cykl jabłczanem kreatyny, oraz beta-alaniny Nadal podtrzymuję beta-alanine ponad to węglowodany (stnadard), bcaa, [...]

kwestia taka ze jakis rok temu z kawalkiem avant labs w tajemnicy przed ludkami wypuscił beta wersje sesathin w żel kapsach kupilem sobie i zapomniałem no i 2 puszki są, ja sie wypalam () i możnaby bylo zaaplikować do diety. tylko czy to tak normalnie wyglada? na beta wersjach nie ma daty waznosci rzecz jasna. fotka nr1 - kapsy i butelka beta

Witam w drodze do mnie jest wyżej wymieniony suplement. Mam zamiar go brać jak polecają w sklepie 1 kaps przed 1 posiłkiem i 1 kaps przed no własnie kolacją tzn chyba przed 5? Może ktos sie wypowie i doradzi.Długosc cyklu 45dni. Biorę również cm3 i beta alanine olimpu w dawce 3 razy dziennie po 4 kapsy cm3 i do tego 3 razy po 2 tabletki beta [...]