Beta

Fajnie by było jakby pojawiła się kiedyś też przedtreningówka, ale bez kreatyny. Na rynku jest jak na lekarstwo dobrych supli tego typu, a wiadomo, że nie można cały czas lecieć na kreatynie. Nawet jakby z tego 100% Pure Powera wywalić kretkę i dorzucić w zamian więcej beta alaniny to na pewno włączyłbym go do stałej suplementacji.

dokladnie, jak nie wrzuciliscie kofeiny to i kreatyne bylo wywalic...jedno i drugie mozna bardzo latwo dodac osobiscie jestem za tym zeby wprowadzic np beta-alanine solo w proszku...

Pre 200mg kofeiny 6g jabłczanu cytruliny 4g bcaa 4g eaa 3g beta-alaniny 1g witaminy c Magnez b6 b12

ten produkt nie "kopie" nie posiada stymulantów trening można zrobić bardzo przyjemnie przede wszystkim dzięki beta alaninie

Próbowałem potreningówki - i porównując z innymi preparatami tego typu, byłem pozytywnie zaskoczony. Niestety potreningowka nigdy nie będzie smakować jak coca cola, czy szejk z McDonalnda, (no chyba że składa się głownie z węgli), zwłaszcza że daliśmy sporą dawkę BCAA i beta alaniny. Nie mniej jednak w mojej "apteczce" znajdzie się [...]

Witam. Obecnie jestem na redukcji - waga 87.5 kg, wzrost 188 cm. Dieta dopięta, w stosunku do zapotrzebowania obcięte 300 kcal. Potrzebuję rozpiskę jak dobrze połączyć poniższe suple w ciągu dnia: - DAA Scitec (120 kaps) - Vitaminum B6 (150 tabletek po 50 mg) - mono od Vitalmaxa (ok. 250 g) - beta alanina SFD (100 g) - Double Impact od Iron Horse [...]

Creatine xlpode + beta alanine Kreta leci standardowo 10g DT 5g DNT, nie wiem co z alaniną producent poleca 5g przed treningiem, ale jakos ta porcja nie jest dla mnie odczuwalna w dzialaniu. Zwiekszyc dawke czy leciec po 5g przed treningiem? daj codziennie 5g beta alaniny, to że nie czuć mrowienia czy cos nie znaczy, że betka nie dziala. Sprawdz [...]

[...] 20g. Najlepszy "okres" dla bcaa to wlasnie przed treningiem lub w trakcie. Wody nie koniecznie musi być wiecej, jak kto woli. 4. Patrz co pisałem w moim poprzednim poście do innego użytkownika ;-) Beta - alanina nie jest przedtreningówką, co miało by niby Ci w niej kopać? Możesz zmieszać. Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-08-09 17:29:51

Cześć brał ktoś z Was taką odżywkę 4+ NUTRITION - BETA A+?? Jakie efekty i jak to brać?? 4-5g codziennie efekty jak po beta alaninie ;-) ogólnie można dokonać bardziej ekonomicznego zakupu

Cześć brał ktoś z Was taką odżywkę 4+ NUTRITION - BETA A+?? Jakie efekty i jak to brać?? 4-5g codziennie efekty jak po beta alaninie ;-) ogólnie można dokonać bardziej ekonomicznego zakupu kolega chce mi odsprzedać nie naruszoną paczkę za 30 zł to chyba ekonomiczny zakup.

[...] mimo wszystko chciałbym odczuć przed treningiem. Chyba że doradzicie co innego z BA czy czymś na pobudzenie, kofeina praktycznie na mnie nie działa. Czy może do MMB dodać Beta Alaniny i wyjdzie ekonomicznie ??? Chyba można by połączyć machine man activlab z beta alanina activlab ??? Zmieniony przez - goldberg1 w dniu 2015-08-19 15:33:57 [...]

Co sądzicie o połączeniu beta alaniny i l-arginiy przed treningiem? W jakich dawkach przyjmować aby było optymalnie? Czy przyjąć dawkowanie takie jakie podaje producent czy spróbować pokombinować? Można połączyć, nie ma przeciwwskazań Beta kolo 4-5g Arginina według indywidualnych odczuć

Beta alanine od real pharmu (Zalecena dawkowanie 1.5g) Ale nic po nim nie czułem, zwiększyć do 3 gram? Beta alanina kolo 4-5g na porcje

Witam, sprawa wygląda u mnie tak,że suplementuję się kreatyną i beta alaniną w dawkach po 5g dziennie. Jako że nie mam czasu trenować na siłowni o godzinie innej niż 7-8 rano to wykonuję ten trening na czczo (po kawie). I tu moje pytanie: czy beta alanina wypita przed treningiem bez zjedzenia posiłku, a jedynie wypiciu kubka kawy wchłonie się jak [...]

beta alanina to beta alanina ,jeden kit potem dochodzi tylko opłata za markę ,więc po co przepłacać

Skład: Glukonian cynku, beta-karoten, witamina C, drożdże w kompleksie z selenem, witamina E, witamina B6 oraz substancje pomocnicze. Wskazania: Preparat ACNO zawiera specjalną kompozycje minerałów (selen, cynk, beta-karoten) oraz witamin (witamina C, E i B6) polecaną dla osób ze zmianami trądzikowymi, nasilonym łojotokiem, zmianami zapalnymi [...]

od kilku tyg dostepne 2 nowe produky z Ultimate Beta alanina cena ok $11 i Beta -k cena ~ $17 na oba produkty b.dobra cena zatem skoleji na bb strasznie wysoka cene dali i oba suple sa po $30 Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-09-27 04:18:43

Witam Podzielę się wrażeniami po wczorajszym i dzisiejszym treningu. Przed wczorajszym treningiem zamierzałem zjeść dwa banany i porcja bcaa xplode, lecz po twoim ostatnim wpisie Biniu stwierdziłem, że spróbuję jednak jeszcze raz pojechać na samym bcaa no i w sumie nie żałuję ponieważ trening przebiegł bardzo dobrze, nawet lepiej niż się tego [...]

[...] 10 KILKA SŁÓW: Trening dziś w miarę, ale dalej nie jestem zadowolony.. Klatka miernie, triceps dobrze. Nitro trochę podziałało ale na tricep, bo na klatkę nic. Beta troche szczypała po łapkach i uszach, przelotnie. Jutro Nogi :-) Od poniedziałku zmiana planu bo jest lipa z regeneracją partii: Pon : Plecy+Brzuch Śr: Klatka+Barki [...]

[...] Przedramię lewe/prawe:35,5/35,5 Udo (góra)lewe/prawe: 63/63 Udo (środek)lewe/prawe: 56/56 2) Spis suplementacji Przed treningiem: Pre-Workout 1x Bcaa 10-15g Cytrulina 2-3g Beta alanina 2-3g Tyrozyna 2-3g Na treningu: BCAA 10-15g Carbo 30g Zaraz po treningu (15-30min): Eaa 15g Kreatyna 5g Beta Alanina 2-3g Leucyna 2-3g Tauryna 2-3g 3) Dieta [...]