2 cykl na mase

[...] później popracować nad mięśniem. Leciałem już clenem i propem. Efekty jako takie były, ale tak jak pisałem, nastawienie było złe, chciałem zrzucać i zdobywać. Teraz planuje cykl z T3 i Clenem. Zaopatrzyłem się już w 100tbs 25mcg FoxLaba i 100tbs Clenu 40mcg. Do tego lowcarbowa dieta i kręcenie na orbitrekach, rowerkach i innych urządzonkach... [...]

[...] na sile lecz przy tym chcialbym jednoczesnie zwiekszyc mase mięsniową. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -- Wiek: 17/18 Waga: 77/78 Wzrost: 185 Cel cyklu: Masa miesniowa+Siła stosowane już wcześniej suplementy : Mono Olimp Creatine , Gainer(w trakcie konczenia) Uprawiane inne sporty: Czasem pływanie stosowane [...]

Witam jestem po pierwszym cyklu 100mg e2d prop 8tyg moje pct dobiega końca cały cykl był skupiony na masię jakościowej. Bardzo fajnie poszło fatu też troche zeszło. Teraz chcę wejść na rzeźbe tylko czy nie za szybko? Jak już to kiedy powinnienem aby nie stracić efektów z cyklu? I myśłałem żeby się wyciać przez te 2 miesiące na OFF. Kolejny cykl [...]

[...] ze mam gine ale nie wiem jak bedzie dalej.wlasnie zakupilem 10ml enana i chcialbym wiedziec czy jest jeszcze teraz opcja zeby to polaczyc.mysle zeby od przyszlego strzalu dozucic 250mg enana i ciagnac do konca cyklu(czyli ok 4tyg).wiem ze zrobilem blad z ta deka solo wiec oszczedzcie mnie troche z glupimi komentarzami...dzieki z gory za rady.

witam,jestem nowy na forum i chciałbym zadać pytanie dotyczące dopingu a mianowicie jaki i w jakich ilościach stosować,chciałbym nadmienić że jestem nie chodzę na siłke bo nie miałem na to zbytnio czasu(praca,praca,praca)lecz teraz chciałbym zacząć choć mogę poświęcić na to tylko godzinę dziennie wiem że są tu ludzie bardzo ambitni i moją [...]

Witam aktualnie jestem jeszcze na tluszczowej diecie. Po tej kuracji bedzie cykl wygladający tak: 1-3(4)mono(z piecioma dniami ladowania po 20g) 3(4)-10(11) storm z rana na czczo i storm po treningu a przed trenigiem shock therapy.... Rozpiska ta sie wziela z rozmowy z Arkiem Szyderskim,ktory polecil mi dolozenie wpierw mono w celu czerpania [...]

[...] czesto podrabiane) drugim moim srodkiem byl by propionat no i moze clenbuterol ale niewiem czy mi on mi wlasnie tej masy niezbierze:) powiedzcie mi: 1.Na ile tygodni taki cykl rozpisywac? 2.jakimi dawkami sie poslugiwac?wiedzac ze takie srodki brał bym pierwszy raz 3.Jaki oblok do tego? 4.Osłaniać wątrobe jak winko by bylo w tapsach? 5.Jakie [...]

1. WIEK: 17 2. WAGA: 86 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 116 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 (początki ciężkie z powodu braku wiedzy zresztą jak każdy) 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 350- 500 (zalezy od potrzeb -tłuszcz: 180 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 4 razy w tygodniu (klata triceps) [...]

[...] (z sokiem) fimry "rx gold" aminakowasy AMINO 2000 rano 2 tabletki, po poludniu 2 i na wieczór 5 białko prolongatum na noc 3 miarki w kazdy dzien Niedawno skonczylem cykl kreatynowy (uniwersal) i dupa - nic nie przyszlo... nie wiem dlaczego... kreatyne bralem 3 x dziennie po lyzce (z sokiem winogoronwym) i pilem 2 litry wody teraz [...]

[...] pierwszych postow na forum chociaz SFD przegladam i czytam juz pare ladnych lat. Mam 31 lat i prawie 7 lat treningow za soba (niestety z przerwami). Interesuje mnie pierwszy cykl w ktorym koszt finansowy nie ma znaczenia, a efekt i brak lub minimalne skutki uboczne to podstawa. Najchetniej chcialbym zaplacic jakiemus lekarzowi lub [...]

[...] cherlawy był to wiadomo jak wygląda...) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://serwer.pl/fotka21232456.jpg Wiek: 23 Waga: 80 Wzrost: 183 Cel cyklu: Stworzenie sylwetki - nabranie nieco mieśni i rzeźba ich. Właściwie to jakoś wybitnie nie chce przytyć - bardziej zalezy mi na mieśniach i wadze w granicach 76-86 ale [...]

Hej. Mam wrazenie ze mnie tutaj lata nie bylo, a minal miesiac... bez silowni 3 tyg Po PCT bedac na high Facie z dodatnim bilancem chyba sobie bebehy rozwalilem, lekarz wyslal mnie na badania i mam zawyrzone CRP, jakis wirus, ciagly kibelek itd. Spadek masy blabla. Cykl: Ponad pol roczny na tesciu w dawce 500mg, i 3 pierwszem miesiace na trenie. [...]

[...] -martwy ciąg: -przysiad: Stworzyłem temat aby poznać wasze opinie odnośnie zastosowania dopingu w moim przypadku. Na wstępie wspomnę, że w sierpniu miałem wypadek motocyklowy(przed nim regularnie siłownia, micha) utrzymywałem wagę 83-84kg. Podczas wypadku doznałem złamania kręgosłupa(złamanie górnej blaszki kręgosłupa 13 kręgu) do grudnia [...]

Opisze swoje efekty po kreatynie Opisujcie swoje.efekty tez. Po 8tygodniach +15na klate Masę ciala + 5 Bicek +2 cm Dawka 10g dziennie Allnutrition mono . Taki byl pierwszy cykl. Potem za pol roku zrobiłem cykl 10tyg na cm3 i juz poszło 3kg masy Bicek+1cm Na klate +8kg dawka 10g dziennie Dawno to bylo Opisujcie swoje cykle Bo nie znalazlem w [...]

[...] czekam na sensowne odopwiedzi. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://www.sfd.pl/Moje_zdjecia_%3B_-t521600.html Wiek: 19 Waga: 73 Wzrost: 173 Cel cyklu: Masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : Troche bylo tego. Uprawiane inne sporty: obecnie nic. stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane [...]

1. WIEK: 20 2. WAGA: 91 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 44,5 -klatka:118 -udo: 65 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z kontuzjami 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 6g -tłuszcz: 1.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Leciała meta enan prop antek npp susta 8. TRENING: 3-5 x tydzien 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

Pomocy! Chciałbym zrobić mase, wyliczyłem sobie dzienne zapotrzebowanie kcal i wyszło 3300( po dodaniu nadwyżki 3600), czy jest to poprawny wynik? Ile gramów węgli, białek i tłuszczu powinienem przyjmować? Pozdrawiam -08 17:39:42 1. WIEK:18 2. WAGA: 80 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 [...]

[...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek - 17 3) waga/wzrost 65/170 4) staż treningowy - pół roku 5) cel cyklu - zrzucenie kilogramow dokładnie zejsc do wagi 58/59 kg a nastepnie zwiekszyc mase mięsni 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej [...]

[...] trening siłowy priorytet klatka i osiągnołem może nie imponujące wyniki ale jak na mój wiek i wage jestem zadowolony i wycsinołem wkońcu 100:D:D i teraz chce zrobić cykl masówke....przy lekkie pomocy CP..podczas gdy ja miałem siłówke kumpel z siłki miał masówke na CP, spytałem sie go o zdanie po cyklu, powiedział "pompa konkretna, siła [...]

[...] rozwiazaniem? Zaznacze tez ze do treningu wprowadze rowniez aeroby obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 18 Waga: 80kg Wzrost: 179cm Cel cyklu: redukcja tluszczu przy zachowaniu masy miesniowej stosowane już wcześniej suplementy : kreatyny, gainery Uprawiane inne sporty: pilka nozna stosowane wcześniej [...]