SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 cykl na mase

Czy chodziło Ci o: "2 cykl na masy"?

  • WEGLOWODANY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ? Albo macie jakieś lepsze tak do 50 zł (Jestem na utrzymaniu rodziców) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Nie mam Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 177 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Białko Uprawiane inne sporty: Piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : ---- suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2010-05-25 21:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam pytanko co sądzicie o wyżej wymienionym zestawie zastosowaniu itd: Wiek: 21 lat Staż na siłce: 3 lata Waga: 103kg Wzrost: 188cm Od października do grudnia 2008 brałem mono + Cp z ciekawym efektem (masa + siła). Teraz chciałbym tak: Na czczo rano: 2kaps HMB 4kaps Mono 1250mg z Olimpu ( tak z pół godziny wcześniej przed HMB i BCAA) 5kaps [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2009-03-01 23:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Z gory zdaje sobie sprawe ze ten temat jest walkowany i wiele osob odesle mnie do wyszukiwarki albo bedzie umoralnialo. Jednak szukalem i nie znalazlem jednoznacznej odpowiedzi na moej pytanie. Na silowni cwicze juz 3 lata z calkie mdobrymi osiagami. Postanowilem ejdnak siegnac po sterydy, aby z przyczyn osobistych zwieszyc swoja mase i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2006-12-28 15:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko jestem w 6 miesiącu cyklu na redukcji Cel uznaję za prawie osiągnięty , myslę jeszcze maj po redukować .Wyniki siłowe prawie zero progresu ale jestem zadowolony jak na tyle zrzuconych kilogramów i brakuje tej mocy jednak na redukcji... Brzuch zszedł , dupa zeszła , trochę z klatki zeszło i nóg , bicek praktycznie bez zmian. Chciałbym od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2023-04-23 19:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 17 lat , cwicze od 7 miesiecy , Waga 115 kg , a oto moje wyniki siłowe , Płaska 120 , Martwy 200, przysiad 200 , dodam ze Robie mase/siłe (cykl) i to dopiero koniec 1 miesiaca wiec jeszcze cos urośnie , fikam , troszke opony , robie spacer farmera , ale z hantlami , ciagam sobie samochody po podwórku itp , dieta hmmm raczej nie , ale [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2013-02-03 21:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na cykl redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek 23 waga/wzrost 92/176 staż treningowy 4 lata cel cyklu redukcja   Cześć. Miałem przerwę w treningach kilka miesięcy, chce wrócić z redukcją. Jutro odbieram dietę od dietetyka, który zrobił mi wszystkie pomiary, badania. Ma być nieduży ujemny bilans, abym redukowal masę tłuszczową. Hm.. trening fbw ukladam sam. Do tego muszę sam ułożyć [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2018-08-30 12:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Pytanie: Witam wszystkich zainteresowanych. Zakupiłem właśnie taki zestawik i potrzebuje pomocy z rozpisaniem tego w jakiś przyzwoity sposób tak abym otrzyma jak największe korzyści. zależy mi na budowaniu suchej masy no i oczywiście utrzymanie jak najwięcej po zakończeniu cyklu. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2013-07-17 17:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do krety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyna jest najlepsza? chodzi glownie oto zeby miala dosc dobre dzialanie i tez zeby po przestaniu jej zazywanie nie zeszla woda (zeby byc ciagle takim samym na koniec cyklu i w przerwie pomiedzy) Albo moze jakis inny suplement rozbudowywujacy mase miesniowa.(oprucz mety ,omki itp) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niemam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2010-03-11 14:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zależny mi na sile) czy coś innego jak to ogarnąć(czy przy sztukach walki nie będzie to jedno z drugim sie gryzło). 2. Cykl zastanawiałem się nad zrobieniem cyklu tylko właśnie nie wiem jaki trening i czy w sztukach walki SAA nie przeszkadza. 3. Treningi na siłowni siłowni miał bym niedziela, wtorek, czwartek,piątek, a treningi [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2011-10-20 19:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka pomoc na temat supli !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ;] do lata trzeba jakoś wyglądać. mam 178cm wzrostu 67kg i 16 lat pozdro !! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 67 Wzrost: 178 Cel cyklu: Siła Masa stosowane już wcześniej suplementy : Żadne Uprawiane inne sporty: MMA stosowane wcześniej spalacze : żadne suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2011-02-18 20:34:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pomocy!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] opdowiec na moj temat obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/9baf8556585f4838.html Wiek: 22 Waga: 95 Wzrost: 178 Cel cyklu: redukcja tkanki tluszczowej stosowane już wcześniej suplementy : tak ale 5lat temu kreatyne itp. Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2009-03-13 10:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna plus ,,, ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ugotują . Staram się unikać ciężko strawnych potraw . Urozmaicam sobie jadłospis poprzeć spożywanie owoców i nabiału. Ćwiczę już ok 7-8 miesięcy . Chce sobie zrobić jeden cykl (1,5-2 miesiące) kreatyny z czymś. Jednak nie wiem co kupić do kreatyny aby nie iść w masę tylko w siłę bardziej . Myślałem nad Kreatyną Vitalmaxa 1200g + HMB 270k [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2009-03-29 22:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chce maxymalnie zwiekszyc mase nie zwarzajac na zbedny tluszczyk :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 16 Waga: 105 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa/sila stosowane już wcześniej suplementy : nie zawiele Uprawiane inne sporty: kick-boxing stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2008-10-11 21:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanawiam się nad cyklem który składał by się z 100 tabletek metanabolu. przypadek 1: tydz1 - 1tab/dz tydz2 - 2tab/dz tydz3 - 2tab/dz tydz4 - 2tab/dz 4 tygodznie przerwy i jeszcze raz 4 tygodnie cyklu j/w po pierwszym jak i po drugim cyklu kreatyna z fazą ładowania. Czy jest to dobry pomysł? Po każdym cyklu myślę o 5-6 tabletkach clomidu. Na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2005-04-10 15:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam proplem prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 74 kg. z Góry Dzięki za pomoc ....Przeznaczyć myślę maksymalnie do 500 zł obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 20 Waga: 74 Wzrost: 170 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: oyama karate i silownia stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2010-05-12 23:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie mono i storm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] storm i mono?.Efekty na siłe i mase będą lepsze jak przy stosowaniu samego storma?.Jak to dawkować?.Storma mam 80porcji,a mono tak z 250g bo zostało mi z poprzedniego cyklu.Staż mojch ćwczeń to 6 miesięcy.Pozdro.Za odpowiedzi z góry dziękuje:) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): _ Wiek: 18 Waga: 72kg Wzrost: 182cm [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2010-12-15 04:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec redukcji - potrzebna porada

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] około 90 kg zaczynając, teraz 70,5kg. Dieta jaką stosowałem to początkowo ~600kcal :D teraz ~1000-1200kcal, najwięcej kalorii ucinam z węgli. Po miesiącu redukcji zacząłem cykl Thermal Pro v4 (zostało mi jakieś 5 dni cyklu). Dodam, że zauważyłem spowolnienie metabolizmu (zimne dłonie ale nic poza tym). Teraz dodatkowo codziennie przed/po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2013-12-14 15:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie koksy

    Temat
    Doping

    [...] chce sobie kupic koksy ale nie wie jakie.juz kiedys brał 30ml ganabolu i 20ml testabolu tj.propionat 250mg.co byście polecili na dobra i duzą mase tak do 400zł nie wliczając odbloku?i ten cykl miał jakies 2lata temu,i jak cos to dostepnośc mam bardzo dużą mi:firmy razak,llium i duzo wiecje.Jezeli mozna to moge wrzuci kartke co dokladnie moge miec

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2011-03-12 19:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+teść+wino

    Temat
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: planuje zbudowac suchą mase, tak więc myślałem nad zestawami: deca+enan+wino deca+prop+wino jak długie cykle byście polecali 8tyg czy 10-12 tyg? 1-6 deca c7d 1-8 enan c5d kiedy najlepiej zacząć wino ? czy sam clomid wystarczy na odblok? albo cykle 4 tyg on 4 off 4 on prosze o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2013-01-16 21:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Areoby/spalanie/ potrzebna pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] a sie tym wogole nie najem . Ok i teraz co zrobic zeby fat leciacial jak naj szybcieciej z 19% do 14 okolo.... nawet jak troszke miesa pojdzie to nic potem przy***ie pozadny cykl to sie odbuduje... Jedni moze lubia rzezbe ale dla mnie to koszmar... na klatke jak robie 14 powt to...... moze rano areoby/ interwaly , wiem ze swiat do wytrwalych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2010-04-12 20:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)