SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2 cykl na mase

Czy chodziło Ci o: "2 cykl na masy"?

  • Propionat + winstrol

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: slaba 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bd 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:105 -martwy ciąg:120 Mianowicie zamierzam zrobic porzadny cykl na propionat plus winstrol. Pomyslalem ze taka rozpiska moglaby byc sensowna: 1 - 8 tyg prop 75mg e2d 6 - 11 tyg wino 50mg e2d Prosze o porade jasli chodzi o dawke [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4078 Data: 2010-03-06 21:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningów do OCENY ?? <poprawy> :D

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] iliściach na drążku. Wieć z treningów też je można odjąć, chyba że uważacie że to nie jest dobry pomysł.Na brzuch robie aerobiczna szóstke veydera < już raz zrobiłem pełen cykl teraz jade drugi raz i jestem na 7 dniu Mam 181 cm i 69 kg :D 1 dzień wtorek Klata Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 12 10 8 8 Wyciskanie hantli w leżeniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2006-01-16 18:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o poprawe treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : full Dieta : rozpisanej nie mam, poprostu staram sie dużo i zdrowo jeść, pije tylko wode niegazowana Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : 1 cykl na kreatynie Olimp Trening na mase 3 razy tygodniu Masa poniedziałek - klatka + biceps + brzuch wyciskanie płasko 12/10/10/8 wyciskanie sztangi skos dodatni 12/10/8/6 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2009-10-13 02:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa dla EKTO z niezla bazą

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) ekto 2) 23 3) 87/186 4) 4 lata 5) masa Witam Was, wlasnei chcialem ulozyc cos EKONOMICZNEGO (stad taki preferowany przeze mnie wybor) do cyklu na mase (bedzie leciutkie SAA). Mam odpowiedni wiek, staz, masa 87 do wzrostu 186, jednak solidne obwody i niski BF. Zalezy mi przybrac przez 2 miesiace (wysokokalorycznie + z suplementami + SAA) potem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2013-02-10 21:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesem po cyklu: 1-8 stanozol e4d 1-13 boldenone genfar e3d 5-13 Prolongatum e5d 5-13 nolva TERAZ AKURAT JESTEM NA ODBLOKU:) ZROBILEM NA TYM CYKLU TO CO CHCIALEM CZYLI REDUKCJE.... TERAZ CHCIALBYM MASY NABRAC JAKI CYKL POLECACIE? OCZYWISCIE DIETA SCISLA NA REDUKCJI BYLA :) b:3G W:1.7G T:0.7G JAK ROWNIEZ PRZY CEYKLU NA MASE TEZ BEDZIE :) Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2011-07-21 14:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek 25 lat, staz 1,5 roku regularnie, diete trzymam z tym bez problemu bylo zawsze, zaczynam nowy cykl i chcialem sprawdzic czy trening ktory ulozylem nie ma jakichs wiekszych bledow. Trening z zalozenia jest na mase. PONIEDZIALEK- KLATKA, TYL BARKU 1.WYCISKANIE HANTLI NA SKOSNEJ GLOWA DO GORY (4 SERIE) 2.KRZYZOWANIE LINEK NA BRAMCE (3 SERIE) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2009-10-12 12:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jkie plan na mase mi polecicie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] końcu układania. Podczas treningu bede stosował diete i bede brał kreatyne treca cm3. Mam rocznikowo 16 lat, a nie rocznikowo 15. trenuje już gdzieś około 1,5 roku. ostatni cykl robilem pierwszy raz z dieta i efekty byly srednie, ale lepsze niż wcześniej, wiec postanowilem dołaczyć kreatyne. Nie wiem, czy robi to jakaś różnice, ale wyciskam 84 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2011-01-06 20:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to moze byc

    Temat
    Doping

    Witam ponownie, razem z kumplem korzystamy z tego konta i teraz pytanie z jego strony - wyszedł z redukcji wszedł na masę równocześnie wchodząc na cykl podobny do mojego z tym że on leci testa z alphy 1-12 250mg e4d i twierdzi ze padło mu libido. Jest po 3 iniekcjach. Możliwe tak reagować? Badania miał z kilku miesięcy wcześniej i wszystko było w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2015-02-17 08:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] TALIA: nie mierzylem 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA BIALKO: 2 g/kg masy WEGLOWDANY: 6g/kg masy TLUSZCZ: 1g/kg masy 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 1. Metanabol 15g ed 8.TRENING: 3 razy w tygodniu typowo na mase 9.CEL CYKLU: czysta masa miesniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:8 miesiecy 11.POZIOM BF% : [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2008-02-26 14:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl suplementacyjny do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam dextroze 500g) Do tego zestawu biorę od poniedziałku Kreatyne Micro 200 Mesh + Taurine 400g No i ZMA apteczne (Zincas Forte + Filomag B6) Wzrost 190cm, waga 95kg, cykl jak każdy widzi na masę Dieta rozpisana na 6 posiłków - godziny posiłków są następujące 7, 10, 13, 16, 19, 22 Rozpiska supli: 6.30 - 6,5 g kreatyny + 23 g carbo (1 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2006-03-21 20:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie koksy ankietę żeby nie było %-) 1. WIEK: 25 2. WAGA:79 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: 118 -udo:59 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 3,5 -tłuszcz: 0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 meta(4 lata temu), Omnadren(3 lata temu) 100 Meta + 100 Wino(rok temu) 8. TRENING: na masę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3940 Data: 2012-09-02 13:41:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Niewielkie dawki kreatyny poza cyklem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Kreatyna jak wiadomo gromadząc energie w mięśniach przeciwdziała przed wczesnemu zmęczeniu i wpływa na ogólna wydolność organizmu jednak nie chciałbym od razu zaczynać od cyklu na kreatynie, myślałem natomiast o przyjmowaniu niewielkich dawek kreatyny po treningu (jeśli na porcję składa się np. 4 kapsułki to przyjąć 1 lub 2). Moje pytanie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2008-03-02 17:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 250 zł bo żołd żołnierza nie jest zbyt duży wiec szaleństwa nie ma hehe obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 25 Waga: ok 75 Wzrost: ok 172 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna Uprawiane inne sporty: trenowałem sporty walki stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2009-01-07 12:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masaa

    Temat
    Doping

    1. WIEK:24 2. WAGA: dziś 91,6 w szczycie 107 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:masa 47 teraz 44-45 -klatka:130 126 -udo:76 74 -talia:teraz 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:teraz 1-2 masa nie ograniczam -tłuszcz:2 masa 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100meta, prop + wino 8. TRENING:instynktowny 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2010-06-30 23:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać do mety i prolo na mase/sile? Mam 100 tab mety i 20 strzałow prolo jelfy apteczne. jak to najlepiej polączyc. Mysle meta 30mg dziennie a prolo 200 co 5 dni bedzie dobrze? tylko krotko to wyjdzie, wiec pytanko co dorzucic ewentualnie dokupic? lub jakies inne sugestie? 1. WIEK: 23 2. WAGA: ok.95 3. WZROST: ok. 190 4. WYMIARY: -biceps: 40 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2014-02-17 03:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan na mase po regeneracji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    W tym tygodniu koncze cykl regeneracyjny i postanowilem ze uloze nowy plan. Poprzedni dal takie sobie rezultaty dlatego chcialbym zaskoczyc miesnie i do tego nie popadac w rutyne. Prosze o krytyke i korekty. Wiek 18 lat. Staz - 2,5 miesiaca ogolnorozwojowki na silowni pod okiem pana od w-f pozniej troche chaosu na silowni, a od stycznia plan na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2005-03-08 19:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    chce zrobić swój pierwszy cykl na mono.I z chęcią bym coś do tego dokupił tylko za bardzo nie mam pojęcia co. Myślałem nad Megabol Nitrox!? może być taki trening? jak coś nie tak to prosze o porady z góry wielkie dzięki trening na mase poniedziałek: klatka+biceps klata wyciskanie sztangi 4serie po10-12ruchów rozpiętki w siadzie na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2007-12-03 18:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Powder+Dekstroza+Taurine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tego pierwszego miesiaca WPC i Carbo! Dokupilem sobie "Creatine Powder 500g + Dekstroza 500g + Taurine Opakowanie:100 kap. + UNIVERSAL Gain Fast 310" Oczywsicie to pierwszy cykl z krety,bede ja brak po 5g po przebudzeniu,5g po treningu,w dni beztreningowe takze 5g w poludnie i bede to mieszal sobie z 30g Carbo!CZyli chyba standard Tylko pytanko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2004-11-06 20:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nie tak po mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Natomiast na klatę tylko 2 kg. Na barki wcale. Krete mam z pewnego źródła ( znanego sklepu internetowego) i czy u niektórych z was też tak było? Zaznaczam że to mój pierwszy cykl wogóle na jakichkolwiek suplementach. Wszędzie wyczytuje, na masę najlepsze mono, kupuj maści na rozstepy, efekty za***iste itp.. a mogę po sobie stwierdzić, że [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2006-05-25 18:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cykl na rzeźbę i suchą masę: Prop (10%): 75mg co drugi dzień (1-8 tydz.) - 700 zł Winstrol: 50mg co drugi dzień (3-8 tydz.) - 750 zł Clomid: Rozpocząć 5 dni po zakończeniu cyklu. 1-5 dzień 2x tbl. 50mg. 6-14 dzień 1x tbl. 50mg - 60 zł Sylimarol (ochrona wątroby - w trakcie cyklu): 3x 4 tbl. (35mg) po każdym posiłku dziennie - 85 zł. Hepatil [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2005-04-18 00:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)