knife

Wyższy poziom kortyzolu,więcej kinazy kreatynowej.....Knife trochę o tym pisał ale i naciągał niektóre argumenty.

Ron - gdzie Knife o tym pisał? podrzuć to jak masz. Jakoś nie ufam tym aerobom, bo widzę co się z ciałem po nich dzieje

x-ray knife ktoś kto tu rządzi, skasujcie prosze tego posta,nikt mi nie wierzy,zara sie zdenerwuje i wybuchne A tak pozatym Adamus to w co Ty niewierzysz?? Zmieniony przez - bmb w dniu 2005-11-18 23:22:53

KB-według eksperymentów i badań w szkole policyjnej w Stanach Zjednoczonych bezpieczną odległość między policjantem,czyli osobą jakoś przeszkoloną,a nożownikiem wyliczono na co najmniej 7,5 metra.Najbezpieczniejsza to ok.10 metrów.Bo wtedy wielu policjantów zdążyło zareagować odpowiednio.Jeśli odległość była mniejsza-ok.5 metrów jedna osoba na 100 [...]

B-real ,dzięki:) Google było w użyciu, ale np Knife zaprzecza niektórym artykułom i jestem trochę zbity z tropu.

\-) no co - jeden z największych mitów krążących po sieci btw-na zaprzeczenie temat knife'a Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-01-09 16:05:59

Tak, ta sama. Z coraz bardziej żenującymi tekstami. Ławka pozioma – im bardziej prowadzisz sztangę w kierunku szyi– tym większy akcent na pracę barków i tricepsa, a zmniejszenie zaangażowania m. piersiowego Żródło: art na potreningu.pl Autor: Knife

Mniej więcej w połowie tego tematu knife tłumaczy co i jak w kwestii kolan: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

Knife pisze, że w sumie sam przysiad z dużym ciężarem wyrabia wystarczająco mocno brzuch, podobnie MC. Ale zrobić dodatkowo cos nie zaszkodzi pewnie Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2013-08-26 17:25:45

a ja tu trafiłam chyba jeszcze w gimnazjum.... bardzo bardzo udzielałam się w dziale uderzane, Knife mnie nawet opem zrobil na chyba miesiac %-) potem przerwa....i po wieeeelu latach zmieniłam konto na to, bo wstyd mi było z takim stażem wbijać do Ladies i prosić o rozkład miski 8-) 8-) 8-)

tylko odradzam teścia, jak coś wino, a jaka masz więcej kasy halo albo primka, oxa :D Ja się na koksach w ogóle nie znam, ale z tego co obserwuję to Knife by Cię za to pokroił %-)

Knife... jakoś tak szyderczy uśmiech mi się pojawia na twarzy jak słyszę jego nick %-)

[...] got a bad desire I'm on fire Tell me now baby is he good to you? Can he do to you the things that I do? I can take you higher I'm on fire Sometimes it's like someone took a knife, baby, edgy and dull and cut a six-inch valley through the middle of my soul At night I wake up with the sheets soaking wet and a freight train running through the [...]

Może mała zachęta dla Knife'a żeby zmontował filmik ze wstawkami z wywiadu z Pudzianem, KSW 12 itd :)

Knife? Czyli śledziłeś cała sprawę?

[...] samoobronę / no chyba że koleś jest pijany /" JASNE- tylko jakim cudem w przypadku ataku nożem zdążysz wyciągnąć swój nóż?? Polecam http://www.nononsenseselfdefense.com/knifelies.html LEWRO: "Co do krawki to sam uczestnicze w seminariach bo mi się podoba, dobrze jest się poruszać i spocić to ożywia umysł /ale nie wyszedłbym z tą krawką [...]

Lewro chyba wywołałeś wilka z lasu. Knife'owi nie chodzi o to, że nie wierzy w skuteczność treningu. Logiczne jest,że nic nie robiąc na pewno sobie nie poradzisz. A trening daje Ci większą szansę. Ale w starciu z przeciwnikiem posiadającym nóż ta szansa specjalnie duża nie jest. A walka nóż na nóż to już na pewno loteria. Rudy kot w [...]

z wypowiedzi jednego z naszych moderatorów wnioskuje że jest niski poziom w sekcji szczecińskiej systemu Combat56 ???? napisał Knife: cyt: "Combat 56 obserwuję na codzień w sekcji w Szczecinie - w tym samym miejscu co się mieści nasz klub. Trenują w dużej części rozwiązania sportowe, wiele rzeczy teoretycznie, bez żadnego oporowania.Krav [...]

Knife: looknij wyzej, to nie ja go znalazlem... Martwy ciag w 100% z ugiecia kregoslupa swir jeden Slabe plecy ma i tyle. Powinien sie przestawic na półciagi na kilka miesiecy. Dzi; czterdziestki jak cos i robilem pelne ruchy. 50tki okazaly sie za duzym przeskokiem .. pozniej zachorowalem, nie zrobilem bicka i stracilem na tym wszystkim.. ale na [...]

bajanekkk: raczej sciegno po wewnetrznej stronie... WOYTASS_: koles sprężynkuje by nabic sobie wiecej powt.. Knife: moze sprobuj ciagow z podstawek?