[...] dla mnie ogromny minus. Co z tym fantem zrobić Panowie? Czekam na odpowiedź - jak zostawi mnie dziewczyna to zaskarżę Olimp W diecie zmieniłem jedynie ilość węgli (w dół) + dodałem tłuszczy więc to raczej nie wina tego. Myślałem np nad kupnem żeń-szenia albo lajtowego tribulusa Wiek 24 lata Zmieniony przez - dawidm w dniu 2010-04-27 08:25:13
cos ciekawego kolega lafar plecie. Naturalnym sposobem na wydluzenie pracy miesnia, i to tym razem do kilku-kilkunastu minut, jest przejscie metabolizmu w tzw. faze beztlenowa mleczanowa. W niej rowniez - jak sama nazwa wskazuje - nie potrzeba tlenu, natomiast zrodlem odbudowy ATP staje sie glukoza, ktora pochodzi glownie z zapasow zgromadzonych w [...]
czy specjalnie zmnieszyłeś teraz objetość (odpoczynek)?? nie nie zmieniałem jadę nim już 3 tydzień dokładnie tak samo jak jest napisane a w planie jest trochę mało serii bo zawsze robiłem dolne granice w ilości serii na tydzień zęby się nie przetrenować ale teraz tak na to patrząc może to był błąd , czy cały czas na planach w takim stylu jechałeś [...]
Wiecie szukam po necie jakiejś książki z mądrymi przemyśleniami Stefka, bo niewierze że nie podzielił się swoją wszech ogromną mądrością z pospólstwem. A wywiad jest świetny. To budowanie atmosfery intonacja głosu i ta błyskotliwa puenta której nie powstydził by się żaden mistrz Zen. Stefek to kolejne wcielenie Buddy. Co się tyczy Norrisa to ma do [...]
[...] różne rzeczy czytałem o różnych praktykach i różnych ich skutkach. Niektóre nie mieściły się w głowie. Na Tym samym forum był kiedyś facet co miał anaboliczne efekty po żeń-szeniu. Pewnie ten sam co teraz chwali kozieradkę. Szkoda gadać. To nie ten sort co trzeba. A tu na forum był w dziale testowym test moderatorów z zastosowaniem [...]
[...] 4 razy w życiu robił coś takiego jak odblok przy HCG czy chlomidach ogólnie oni się nie odblokowują organizm sam się odblokuje a osłonki bez recepty typu omega 3 magnez żeń szeń witaminy wyciąg z pokrzywy ess... fotrte mało warto a działa farmakologia tylko czyli osłonki ale na recepte Białko ?? po co przecie z diety lepiej wchłanialne [...]
A co powiecie, aby robić w ten sposób na siłce będę robił cykle po 8 tyg na siłę i wytrzymałość na zmianę. Podczas cyklu na siłę będę robił cykl na kreatynie 8 tyg, a następnie podczas robieni wytrzymałości cykl na BA też przez 8 tyg i tak na zmianę. Kreatyna standardowo - dt - 2x5g(przed i po treningu) dnt - 5g z rana. BA - dt - 5 g przed [...]
Alternative & Complementary Therapies. 2001 April;7:91-95. 200 mg of Zen: L-theanine boosts alpha waves, promotes alert relaxation. Mason R. ciekawe badanie Zmieniony przez - om w dniu 2004-11-06 22:40:51 Zmieniony przez - om w dniu 2004-11-06 22:41:25
Zapewne wyobraznia. Po spalaczu mozna sie spodziewac pobudzenia, ale bez przesady. Guarana/zen-szen etc. sa stosowane w prepatarach "pobudzajacych" i w pewnym stopniu wplywaja na samopoczucie etc. To co podejrzewales, ze jest efedryna, w rzeczywistosci jest glonem Chwyt marketingowy.
Jaki cytryniec górski polecacie? Obecnie biorę ten: https://www.sfd.pl/sklep/Hepatica_Schisandra-opis36318.html. Myśle nad zakupem czegoś innego, ale moim zdaniem jest on najlepszym wyborem spośród dostępnych w sfd. Ogólnie mało jest producentów tego adaptogenu w sklepie sfd. Jaki zeń-szeń indejski innaczej Ashwagandha polecacie? Obecnie biorę [...]