...
Napisał(a)
nie widzisz palo że edytuje%
...
Napisał(a)
nom
ale to przez to, że nie robie barków sztangą,
od lat
czucia brak
no ale musiałem%
ale to przez to, że nie robie barków sztangą,
od lat
czucia brak
no ale musiałem%
...
Napisał(a)
Kuraś junior
ile ma kg taka belka?
ile ma kg taka belka?
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
nie mam pojęcia
z 40?
jakieś zawody mają być, m in z tą belką, tylko doważoną do 90,
namawiali, żebym szedl,
ale ja kuffa kaleka przecież, no chociaż ostatnio dobrze sie trenuje wprawdzie,
ale takiej belki po dociążeniu to pewnie bym nie podniósł nawet
z 40?
jakieś zawody mają być, m in z tą belką, tylko doważoną do 90,
namawiali, żebym szedl,
ale ja kuffa kaleka przecież, no chociaż ostatnio dobrze sie trenuje wprawdzie,
ale takiej belki po dociążeniu to pewnie bym nie podniósł nawet
Poprzedni temat
poprawa splitu PILNE
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- ...
- 153
Następny temat
Trening na "poszerzenie"
Polecane artykuły