Szacuny
13
Napisanych postów
1322
Wiek
23 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
29451
No to może ja coś dodam od siebie. Pierwszy raz spróbowałem roztworu gliceryny z wodą w październiku podczas sprawdzianu w biegach. Ku mojemu zdziwieniu rozgrzewka poszła jak po maśle, a sprawdzian zakończył się ogromnym sukcesem i po zakończeniu biegu nie odczuwałem tak ogromnego wycieńczenia organizmu jak niegdyś. Jedna rzecz, która nieco przeszkadzała to suchość w ustach mimo picia dużej ilości wody. 2 dni temu znowu postanowiłem spróbować, ale tym razem na siłowni. Stosowałem go dwa dni. Po obydwu treningach zmęczenie było nieznaczne w porównaniu z treningami bez użycia rozworu. Innych zmian, np. w pompie itp. nie odnotowałem. Pozdrawiam
Trenuj do końca, do upadłego, bo życie to walka, by dążyć do czegoś.
Szacuny
22
Napisanych postów
4383
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
43252
od ok 2 tyg stosuję glicerol w dawce 10ml / 0,5 l wody ... efekty jak na razie są zauważalne jak wspominałem wcześniej. Od dzisiaj zaczynam suplementację CP, więc zdam relację jak działa to połączenie.
pzdr
Szacuny
22
Napisanych postów
4383
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
43252
codziennie rano łykam multiwitaminę i przed snem magnez z B6 + cynk z wit.C. + warzywa do każdego posiłku z wyjątkiem śniadania, przed i po treningowego. Myślisz że wystarczy?