SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pavveeel.Impossible.Is.Nothing

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 130570

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
yo

wpadlem zobaczyc jak ci idzie


dobre filmiki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Wlasnie probowalem, ale mialem wrazenie ze zaraz mi szatnga kciuk urwie Chyba mam za krotkie palce do zamkowego.

Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2010-02-03 10:48:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956
ale wiosło fatalne <zły>

wiosło MUSI być dynamiczne!!!!
i plery proste!

klatę wypnij, wtedy też najszersze lepiej poczujesz
bo teraz ciągniesz rękoma

w ogóle nie lubię półsztangi

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Wiem, wiem, bardziej przy wiosle sie koncentrowalem zeby w ogole oderwac sztange i chwyt nie puscil niz nad poprawnym wioslowaniu. Zamieniam na wioslo sztangą podchwytem prawdopodobnie od nastepnego razu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 429 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2159
Siłka w akademiku ? tak pusto ?? każdy filmik to sam praktycznie jesteś ;P co oni tak sie o******lają ;P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No wiesz, jak jest tlok to filmikow nie nagrywam, a jak nagrywam to staram sie nie uchwyacac osob trzecich Ostatnio musialem uwazac zeby chinczyka nie uchwycic bo jescze by pmyslal ze go nagrywam . A im mniej osob tym lepiej- wiecej luzu i dostepnosci ciezarow.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 429 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2159
No tak racja ; p. Myślałem że to siłka w domu ; p taka mocna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
,.

Zmieniony przez - davidooo w dniu 2010-02-03 11:12:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956
Myślę, że decyzja o zmianie na sztangę jest właściwa

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ocena staz 3 lata

Następny temat

nieco odmienny split do oceny

WHEY premium