vena/dziennik/6tyg.dla dołu start str.72 podsumowanie str.138

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

Tak, startowałem bylem 3

już w podsumowaniu? wiesz mało mi to mówi...opis proszę albo zdjęcie albo czy Wuchta Ci podawał?

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

zwierzolud

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 277 Wiek 3 lata Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9871

Tak Wuchta mi podawał sztange,czarne spodenki, czarna bluzka.

Tylko absolutne zezwierzęcenie!

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

z zarostem?

bo w sumie 4chyba podawał o ile dobrze policzyłam

no wiesz na wynikach nie zostałyśmy już, bo micha czekała

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

zwierzolud

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 277 Wiek 3 lata Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9871

Tak,z brodą to ja

Tylko absolutne zezwierzęcenie!

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

no to gratulejszyn...ładnie pocisnąłeś w sumie nie tylko Ty

a ktoś jeszcze z forum był oprócz Ciebie Owny, Wuchty i Borasa?

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

zwierzolud

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 277 Wiek 3 lata Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9871

Dziekuje,będzie lepiej

.Hmmm z forum sfd nikogo wiecej nie bylo(chyba).

Tylko absolutne zezwierzęcenie!

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

no to miło było zobaczyć na żywo i w akcji kilka osób z forum

stwierdziłyśmy z Mileną,że mogłyśmy startować w wyciskaniu, bo połowa to była jakaś żenada i ta laska w kozakach co chciała wyciskać

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

zwierzolud

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 277 Wiek 3 lata Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9871

Taa haha niezle jaja.A swoja droga legitymacje wyrobicie i mozecie startowac-jak najbardziej

Tylko absolutne zezwierzęcenie!

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

nie no my już za stare jesteśmy

ale byłam pod wrażeniem dzisiaj

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

anelim82

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2581 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18849

Kasia no i ja właśnie o tym brunecie w czerni myslałam, tylko jak powiedział o brodzie to sobie jakos inaczej wyobrazilam i nie moglam skojarzyc

moje zwierzenia
http://www.sfd.pl/-t568609-s2.html#

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

siła wyciskania

Następny temat

bareczki

Polecane artykuły

vena/dziennik/6tyg.dla dołu start str.72 podsumowanie str.138

Trening dla początkujących

siła wyciskania

bareczki

Najlepsze treningi interwałowe w 25 minut

7 ćwiczeń na plecy, których być może wcześniej nie znałeś

Tajemnice hipertrofii - jak rosną mięśnie?

Jak wydłużyć czas napięcia mięśni?