SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 89268

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 512 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4279
gratuluje i fajnie że wracasz do zdrowia.

Te zawody byly pod patronatem triceps.pl i paru jeszcze innych miejsc? bo cos kojarze ze paru znajomych tam jechalo


w ogole ten typ który wygrał wyciskając 240

Zmieniony przez - Satreb w dniu 2009-11-09 15:34:48

Pain is temporary, pride is forever
_____________
Comeback! http://www.sfd.pl/Satreb/_Blog/_ROAD_TO_REDEMPTION-t742858-s6.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 29716 Napisanych postów 63067 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 903112
porazka z tym sprzetem zdecydowanie jest to juz w obecnej formie za bardzo sztuczne. licze na to ze trojboj silowy bedzie sie rozwijal coraz mocniej w kierunku naturalnego podnoszenia ciezarow.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 626 Wiek 51 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9877
Wuchta no niestety takie jest zycie trzeba byc przygotowanym tez na porazki, ale co fakt to fakt targac ponad 200 kg to juz jest sukces
Sam widziales niewielu bylo takich co przekroczylo 200 kg. Mam nadzieje ze podobalo ci sie u nas i za rok nas odwiedzisz i poprawisz swoj rekord :) 3maj sie

"Zwyciężaj bez pychy, przegrywaj bez urazy"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Zaraz się pół forum rozmarzy i pójdzie jakieś koszulki kupować :)

https://www.sfd.pl/IV_Otwarte_Mistrzostwa_w_WL_Złotoryja_07.11.2009-t536050-s12.html Tu macie wyniki wszystkich kategorii

Wuchta zajrzyj do mnie na siady, reszta też.


edit:
Gajewicz Mateusz /1993/ Kutno 145 104,30 5 <-- Widziałeś gości??
Jaki wynik a tylko rok starszy szok!

Zmieniony przez - Sevrond w dniu 2009-11-09 19:53:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
Mumin - dzięki, a 300kg po przejściach żołądkowych może byc ciężkie do realizacji ale dam z siebie wszystko
Co do sprzętu w TS i WL - mam podobne zdanie do Twojego. Troszeczkę to dziwne ale trudno nie zanosi się aby go znieśli a szkoda

Sene - ach ten sprzęt. Po co on...

Metodyk - wiadomo, że trening pod sprzęt jest inny niż bez. Stopniowo wiążąc coraz mocniej można dokładać kolejne kg. Nic nie dzieje się od razu do wszystkiego potrzeba czasu.

Carire - dzięki

Rrumcek - o kurde, tylko szybko wracaj do zdrowia

Satreb - dzięki, tak zawody były pod patronatem triceps.pl a każdy zawodnik otrzymał pamiątkową koszulkę.
240kg cisnąć to już wynik kosmos.

Franki - bardzo podobały mi sie zawody u Was i z całą pewnością wrócę za rok aby przekroczyć magiczną barierę 210kg a może powalczę o pudło . Wasza impreza zagości w moim kalendarzu na stałe

Sevrond - no, koleś był mocny i to w tym wieku...

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
ach ten sprzęt. Po co on... - mnie osobiście sprzęt odpowiada. Po mocnym wiązaniu czuję, że żyję. Sprzęt według mnie oddziela chłopców od prawdziwych mężczyzn. Po za tym jakby nie patrzeć taśmy czy kostium do siadów świetnie odciążają stawy kolanowe i biodrowe. Powergear`y mają jeszcze wpływ na to, że nie każdy pierwszy lepszy natowarowany na maksa koks może się w***ać na zawody i wszystko powygrywać(pomijam kontrolę) gdyż potrzeba odpowiedniej techniki, nad którą trzeba sporo popracować oraz jakiegoś tam "talentu". Warto jeszcze dodać, że sesje treningowe w sprzęcie odpowiednio wplatane w treningi mogą poprawić również nasze wyniki RAW

Pozdro!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95263
" Powergear`y mają jeszcze wpływ na to, że nie każdy pierwszy lepszy natowarowany na maksa koks może się w***ać na zawody i wszystko powygrywać"

No to ma jakis tam sens, tylko ,ze i tak jest tak jak to w zyciu ze jest koks+powergear I kolo sie zamyka

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
Sene:
Odciazaja stawy? Po czesci tak. Ale kiedy w kostiumie robisz wynik rowny RAW! A nie RAW+80!
Plecy nadal bylyby DOciazone na ciezarze RAW w kostiumie.

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
Zostaję przy swoim. Trenowałem w sprzęcie i nic dobrego z tego nie wyszło. Teraz spróbuję jeszcze raz podejśc pod koszulkę ale cudów nie oczekuję.

Metodyk wspominał, że zawodnik trenujący w sprzęcie nie jest tak silny jak trenujący raw. Chodzi mi głównie o fakt, że to sprzęt podnosi, wyciska zamiast siły zawodnika. Dlatego raczej będę startował w zawodach bez koszulek np. Knurów, Brwinów, Złotoryja...

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 29716 Napisanych postów 63067 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 903112
Sene tu sie zgodze-Sprzęt według mnie oddziela chłopców od prawdziwych mężczyzn bo prawdziwy mezczyzna nie musi dowartosciowywac sie fikcyjnymi kg podnoszonymi przez gume.
smieszne sa sytuacje kiedy zawodnik wychodzi(niedlugo bedzie wywozony na wozku bo sie nie bedzie mogl sam ruszyc) na podest jak robot i nie moze schylic sie zeby chwycic sztange bo kostium na to nie pozwala albo przy wyciskaniu musi sie skupic i dociagac sztange zeby wogole dotknela klaty.za kilka generacji koszulek bedzie nowa dyscyplina dociaganie do klaty to bedzie najwiesza sztuka bo wycisnac koszulka sama wycisnie...
rownie dobrze moze ustawic podnoscik naladowac 3 tony i utrzymywac sztange zeby sie nie stoczyla z uchwytow...

albo sie wyciska/podnosi od poczatku do konca albo wcale...
sperzet to porazka dla calego TS.
dlaczego w podnoszeniu ciezarow nie ma sprzetu?
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

jaki trening na brzuch

Następny temat

Trening po przerwie... proszę o podpowiedzi

WHEY premium