"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.
...
Napisał(a)
a czy to jest normalne, ze jem słodkie rzeczy. Przecież ja nie jadłam słodyczy ... a teraz mi smakują ... jakies braki mam ??
...
Napisał(a)
Cukry to najłatwiej dostępna dla organizmu energia. Potrzebujesz jej do syntezy białek, więc organizm się upomina? Nie wiem czy moje myślenie jest poprawne, ale być może tak jest. Wcześniej ani tak nie trenowałaś ani tak nie jadłaś.
Organizm upomina się o to, co jest najłatwiej dostępne. Tak mi się wydaje.
Organizm upomina się o to, co jest najłatwiej dostępne. Tak mi się wydaje.
...
Napisał(a)
pewnie tak, ale brownie był pyszny !!! <mniam>
Bałam sie, ze go nie zjem po tych 7 naleśnikach
Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-10-19 19:21:33
Bałam sie, ze go nie zjem po tych 7 naleśnikach
Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-10-19 19:21:33
"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.
...
Napisał(a)
niech będzie na zdrowie i na siłę
moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
http://www.sfd.pl/temat621220
...
Napisał(a)
Matko zoladek jak u slonia
7 naleznikow, jak ja 3 zjem to jestem pelna
Tak tak podobno sennosc po weglach jest normalna, cukier rosnie -> spada i mamy mila drzemke
ja nie nie mam sennosci, przynajmniej nie zanotowalam, ale na glodnego slodyczy nie ruszam jak to Morales przypomnial
7 naleznikow, jak ja 3 zjem to jestem pelna
Tak tak podobno sennosc po weglach jest normalna, cukier rosnie -> spada i mamy mila drzemke
ja nie nie mam sennosci, przynajmniej nie zanotowalam, ale na glodnego slodyczy nie ruszam jak to Morales przypomnial
...
Napisał(a)
Właśnie gotuje się 900gram kurczaka na jutro
Dziś zjadłam ponad 3500kc, jutro przewiduje powyżej 3300kc. Zalezy ile wejdzie po-treningowego
Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-10-19 20:07:48
Dziś zjadłam ponad 3500kc, jutro przewiduje powyżej 3300kc. Zalezy ile wejdzie po-treningowego
Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-10-19 20:07:48
"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.
...
Napisał(a)
Właśnie gotuje się 900gram kurczaka na jutro
obżartuchy
a myślałam,że to upychanie w potreningowym miałyście tylko przez tydzień mieć
Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-10-19 20:09:36
obżartuchy
a myślałam,że to upychanie w potreningowym miałyście tylko przez tydzień mieć
Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-10-19 20:09:36
moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
http://www.sfd.pl/temat621220
...
Napisał(a)
serio?
chyba nie doczytałam czegoś ... ide sprawdzić !!!
chyba nie doczytałam czegoś ... ide sprawdzić !!!
"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.
...
Napisał(a)
chyba nie doczytałam czegoś ... ide sprawdzić !!!
nie wiem nie chcę w błąd wprowadzać,ale kojarzę jak tydzień temu jak zaczynałyście to Puma pisał
nie wiem nie chcę w błąd wprowadzać,ale kojarzę jak tydzień temu jak zaczynałyście to Puma pisał
moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
http://www.sfd.pl/temat621220
Poprzedni temat
Trening na mase
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
Następny temat
Superseria
Polecane artykuły