klinbrd
waga 65
wycisk 95
wycisk 95
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
68
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2833
...
Steelhand
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
168
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2931
waga 64 WL:82 xD
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
243
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2138
14 lat, 175cm wzrostu i tylko 57kg na klate.
...
foemka
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
145
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3723
Ja aktualnie 63kg, 16 lat waga 74kg, i 5 miesiecy stazu. Ale na nogi biore w suwnicy 250kg
...
Bover0
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
2310
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13566
Piotrasj - Nie martw sie ,że "tylko" ćwicz,jedz,bądź realistą i bądź cierpliwy.Będzie więcej 
Przypomniało mi sie jak chciales przy tej lasce 60kg na serie brać
Przypomniało mi sie jak chciales przy tej lasce 60kg na serie brać
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
waga 85
wycisk 150
wiek 19
wycisk 150
wiek 19
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
243
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2138
No tylko teraz wyciskam 57kg, a wtedy nie wiem ile wyciskałem ale wiem że było to jakieś 7-8 miesięcy temu :P
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
18
Lat 13 od dziś
wzrost 165cm
waga 55kg
biorę na klatę 60kg
Na siłowni 3 miechy
Zmieniony przez - Czatek7 w dniu 2009-07-03 23:23:01
wzrost 165cm
waga 55kg
biorę na klatę 60kg
Na siłowni 3 miechy
Zmieniony przez - Czatek7 w dniu 2009-07-03 23:23:01
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
243
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2138
Hmmm troche wątpie, ale jak piszesz prawde to spoko.
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
2310
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13566
Jak najbardziej możliwe.
Ja 53kg bez pakowania brałem ;P Co prawda troche pompek,brzuszków i przysiadów wcześniej szło.
Ja 53kg bez pakowania brałem ;P Co prawda troche pompek,brzuszków i przysiadów wcześniej szło.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Mlodociani kultrysci???
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- ...
- 128
Następny temat
Domowa "sztanga"
