Wrzucajcie fotki swoich supli

Smokealot tak dla mnie,wkoncu trzeba przez zime nabrac troche ciałka

Pizam jaki masz smak 100% whey'a?

jadłem wszystkie
i wszystkie za***iste
białko pierwsza klasa

Zmieniony przez - kp11 w dniu 2008-10-06 10:03:08

ja na samym początku też się rzucałem na suple, teraz 4 lata nie jadłem już kreatyny i jak najdłużej jeszcze przeciągne by wydobyć ile idzie z diety, ew. gainera,białka

Volferina dobre supelki, shock działał tak jak powinien? Mówią że nie klepie :D
też założyli mi w tym roku aparat, a przedwczoraj dodatkowo na dół :D jednak ja żarłem tak jak powinienem, wolniej z bólem ale cisnąłem :D hehehehe

Volferine narazie ćwicze z samym "Carbo". Bialko zaczne brac po 2 tygodniach (tak jak poradziła mi pani w "Wojowniku"), a Kreatyne dostałem od kumpla, i narazie nie zamieżam jej brać. Pozdrawiam

Shock Therapy - bardzo dobry booster , ja osobiście sobie go chwale.
Pompa bardzo dobra , smak jak jabol . Tylko żałować że nie brałem go z Stormem, ale swoje zrobił :).Shocka brałem z kreatyną Met rex i nieźle się wodą zalałem , wiec trzeba uważać .Lecz obecnie jest duży postęp i jestem w 100% zadowolony.


MaciekDD - ja obecnie biorę białko ostrowi + Full Pack Z co widzieliście na zdjęciach i witaminki. Carbo będę brał później.
Po tym zrobię sobie 3 tyg przerwy od supli i zaczynam cykl :].Obecnie wymiary idą w górę więc nie widzę sensu zabierania się za cykl,no ale cóż dużo w******lam jedzonka ;D



Ps: co do aparatu to pikuś bo ja mam aparat na dole i górze plus wkładkę na podniebienie to jest horror ;D .Jem długo i powoli więc praktycznie dzień spędzam przed talerzem :D, .Na początku to praktycznie nic zmielić nie mogłem , pogryzienie mięsa to była męczarnia , więc kiedyś się w****iłem się i rzuciłem kotleta do miksera i go zmieliłem a potem wypiłem .Nie pytajcie się o wrażenia ;p na ale w końcu czego się nie zrobi dla kulturystyki :D

Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-10-06 19:30:31

Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-10-06 19:31:31

carire Double Rich Chocolate Bardzo smaczny! Nie pieni sie rozpuszczalnosc tez bardzo dobra.Polecam z czystym sumieniem!

Wolferine rozwaliłeś mnie z tym kotletem uehehhe :d

miszcz!!!!

Vanilaface nie tylko Ciebie

Volferine
więc kiedyś się w****iłem się i rzuciłem kotleta do miksera i go zmieliłem a potem wypiłem .Nie pytajcie się o wrażenia ;p



i jak wrażenia