Zwichnięty bark

Dobra to ja coś napiszę bo dawno mnie nie było Olgisław przepraszam że tak może trochę nerwowo odpisałem na Twoją odpowiedź ale poprostu widocznie źle zrozumiałem co napisałaś ale cóż tak bywa. Po tym co napisałaś nie dawno do mnie to widzę że znasz się w miarę na rzeczy. Czy ten sposób którym ja byłem operowany jest lepszy przekonamy się za parę myśle lat. Na dzień dzisiejszy chodzę na siłownie. Wykonuję normalne czyności. Nie odwarzyłbym się na gre w siatkówke lub koszykówke ale pływanie spokojnie i tego typu rzeczy. Narazie wszystko z umiarem ale jest ok. Ręka nie boli. Mięśnie odbudowuję. A wam wszystkim życzę szybkiego powrotu do zdrowia i szczęścia Pozdro 4ALL

W porządku misiu:) cieszę się, że z ręką już lepiej! Dużo ćwicz i wzmacniaj mięśnie obręczy barkowej, które są bardzo ważnymi stabilizatorami. Za jakiś czas odważysz się zagrać w siatkę albo w kosza zobaczysz:) ale to musi potrwać, musisz być pewien swojego barku:) Pozdrawiam i życzę owocnej rehabilitacji!

a mam pytanie z pracy na ile jest sie wylonczonym?zalozmy ze sie pracuje na produkcji gdzie niema ciezkich rzeczy ,ale rekoma trzeba poruszac?mi w sumie abrk nie wypadl ani razu ale mam uszkodzony tylny obrabek

mozna tak pracowac od tego nic nie bedzie

Cześć mam na imię Kasia mam 16 lat trenuję piłkę ręczną. Na obozie przed meczem zaczął mnie boleć... nie wiem czemu dziś odwiedziłam lekarza wychodząc z gabinetu byłam zapłakana.. nie wiedziałam czy jest sens żyć... nie wyobrażam sobie życia bez trenowania! mam zwichniętą kość barkowo-mostkową. Noszę rękę na temblaku mam lasery i jakieś zabiegi prądem... myślicie że gips byłby lepszym rozwiązaniem niż temblak? nie wiem ? pomóźcie mi !

nie tylko Ty mialas taka mine,prawie kazdy z nas ma takie problemy przez sport... Zdecydowanie temblak jest lepszym rozwiazaniem niz gips.

kość obojczykowa mi wyskakuje przy podnoszeniu ręki w górę. Chcę dalej trenować ale nie wiem co mam czynić. Tylko płakać mi się chce.

Ja przerwalem po 10letniej przygodzie z hokejem i sie podnioslem.Ty masz jeszcze szanse grania,bo nie kwalifikujesz sie do operacji.Jak bedziesz systematycznie wzmacniala miesnie barku to napewno taka sytuacja juz sie nie powtorzy i przestan sie mazac bo nie jest az tak tragicznie

ćwiczyć i chodzić po lekarzach:P zaje** zajęcie:) Dzięki pozdrawiam wracajcie do zdrowia

Jakiś ćwiczenia macie? bo nie orientuję się :PP