madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

Nowy temat Temat Zamknięty

...

King89

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44470

radosuaf a po ostrowii nie masz

CLA&TSE na redukcji są pomocne

Co do spalacza, to Madzia ma się skupić na diecie i treningu a to traktować jako skromny dodatek.

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...

madu24

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998

No tak... Ile ludzi tyle opinii

TSE polecone przez BL z rozpisanym dawkowaniem. ja tam jestem "czysta" jeśli chodzi o prochy, więc coś takiego może podziałać, a jeśli nie sprawdzę to się nie dowiem. Mocniejszy zawsze można dołożyc później

Ja mam duuuużo roboty z sobą

CLA poprawia mi wygląd skóry i coby Koniu o tym nie pisał i ile razy nie powoływał się na świnki, to ja i tak będę łykać.
Ultimate to było pierwsze białako jakie miałam i dla mni ejest najsmaczniejsze. Żadnych problemów nie było. mam matrixa jeszcze, ale nie wystarczy, więc na końcówce, zanim przejdę do następnego cyklu, będzie ultimate i tyle.
I jeszcze żeby Ciebie zaskoczyć bardziej

będę również suplementowac karnitynę...

Bubuśskana zrobię wieczorem, jeśłi jeszcze chcesz...?

Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-04-10 14:47:46

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r

...

BodyLine TRENER

Specjalista

Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587

Magda,jest świetnie.Regularny postęp.Tak trzymaj dziewczyno!

Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego

...

buby77

Ekspert

Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 100566

wiesz co jak mogłabyś to z tego atlasu jeden opis ćwiczneia jakbyś mogła zeskanowac żeby obadać jak to jest opisane i jak przedstawione na zdjęciu/rysunku

http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL

...

madu24

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998

Bubuś, które? Dla Ciebie wszystko

)

Body, a nie mogłeś boldem tego napisac?

dzieki, tez widzę, a to najlepszy dopalacz, od poniedziałku wracam do pracy ciężkiej

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

Nie moglam sobie tego odmówić

...

radosuaf

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828

King, no właśnie po Ostrowii nie mam. Jakkolwiek byście na nią nie jechali, to jest przynajmniej czyste WPC, bez słodzików, przeciwutleniaczy, przeciwzbrylaczy, aromatów i innych udziwnień. Może i nie rozpuszcza się idealnie, ale takie np. Prolongatum nie jest wiele lepsze. Chcę jeszcze kupić WPC Olimpu dla porównania, wtedy zobaczymy.
madu, ile będziesz wrzucać karnityny dziennie?

Półmaraton w 1:57:11! :)

...

madu24

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998

1000 rano 0 1000 wieczorem, z tym ze ja mam "jakiś" trening codziennie z wyjatkiem niedzieli

a może 1500? zobaczę.

Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-04-10 15:06:36

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r

...

buby77

Ekspert

Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 100566

o jak możesz to unoszenie hantli bokiem

http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL

...

madu24

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998

mam nadzieję, ze o to chodziło

ew. daj mail na priv, będzie bardziej czytelne

Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-04-10 15:49:03

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat