SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 71379

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998
Trudno
Biorę lupę w dłoń...
Pozdrawiam

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44469
posiłek ok, ew. zakup olej lniany, i dawaj rano

zawiera Omega 3, więc suplementacja w kapsach już nie konieczna, koszt ok 12 żł za0,5L ale starczy na trochę.


co do pustej lodówki, staraj się robić zakupy raz na jakiś czas, konkretnie to co potrzeba, bez zbędnych rzeczy.
Wychodzi nie wiele drożej od normalnego jedzenia
(w twoim przypadku moje skromne ok 4200 kcal już nie )

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998
King... no uśmiechnęłam się szeroko Porada o zakupach mnie po prostu rozczuliła Zwykle robię zakupy raz w tygodniu na cały tydzień, ale tym razem chwilowo byłam bez auta (już mam zastępczy), więc zakupy robione były z doskoku, co kończy się właśnie niespodziewaną pustką w lodówce

Lniany kupię na bank, bo jest u mnie w domu jadany bardzo chętnie, ale to już lepsza wycieczka do sklepu ze zdrową żywnością musi być.

Niemniej, ciesze się, ze posiłki zaakceptowane i dziękuję

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44469
no chodziło mi o to by nie wpakować się w taką sytuację

a i rada, w sklepie kupuj to co trzeba, nic więcej, żadnych smakołyków itp.

szkoda kasy, zdrowia i sumienie będziesz mieć czyste

a i tak się zastanawiam kiedy na TY przeszliśmy?
bezczelny arogancki gówniarz jestem proszę Pani

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998
Chłopcze a ile Ty masz lat, ze do mnie 'psze pani' mówisz?

Smakołyki kupuję, mam dzieci i w niedzielę im się należy jak psu miska

Ale w sumie i tak mam dobrze, bo małż jada jak ja chociaż z drugiej strony... wyżarł wszystkie jaja

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
JA to mam ostatnio proble, cora ma urodziny, syn ma urodziny, ciacho trzeba dac by bylo gdzie swieczke wbic, a nie ma komu tego jesc. Trzeba bylo wyrzucic .
Kopiuje i przesle ci na maila, tylko i tak musze to zmniejszyc, bo jest tak duze ze nie przejdzie przez skrzynki.

Madu, na upartego to oni mogliby byc naszymi dziecmi

Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-02-12 18:03:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998
Obli ciasto z takich uroczystości rozdaję po sasiadach przynajmniej nie mam kompleksów wsród sąsiadek Czekam na pocztę. Wielka jesteś

Przy tych dzieciach nie będę się upierać Weź to wykarm....
Choć w zaufaniu powiem Ci, że mogą stanowić coś na kształt ideału dla wielu.

Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-02-12 18:07:54

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Zanosilam juz do sasiadow, ale mi glupio bo jednak nie jestesmy w jakis zazylych kontaktach, to jednak obcokrajowcy
No poszlo, powinnas miec

Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-02-12 18:15:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44469
19 lat, więc obli twoim synem raczej odpada

nie będzie "per Pani"

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
He he dziewcze z mojej klasy w podstawowce ma syna 21lat. No szybka byla, ale liczy sie wynik
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Trening do oceny!

Następny temat

Atlasy Kettler vs York

WHEY premium