kubus87
bez supli da sie ale bez supli i bez diety ...nie, zwlaszcza taka sylwetke więc może byś się pochwalił z czego się wtedy składał cykl
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
76
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10352
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
13351
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
51286
da sie uweirz 
w moim przypadku oczywiscie
w moim przypadku oczywisciewww.pajacyk.pl - kliknij nic Cie to nie kosztuje
http://www.sfd.pl/kojot15_reaktywacja_str41__dziennik-t448260-s41.html#post8
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
76
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10352
to trzeba bylo tak od razu że jesteś cudownym wyjątkiem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
13351
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
51286
Kolejny trening spykany
plecy
podciaganie sie na drazku
12/12/12/10/10
wioslowanie hantlem
8x23 8x26 8x28
trening dobry mc zrobie w piatek dzis nie chcialem kregoslupa obciazac jeszcze
plecy
podciaganie sie na drazku
12/12/12/10/10
wioslowanie hantlem
8x23 8x26 8x28
trening dobry mc zrobie w piatek dzis nie chcialem kregoslupa obciazac jeszcze
www.pajacyk.pl - kliknij nic Cie to nie kosztuje
http://www.sfd.pl/kojot15_reaktywacja_str41__dziennik-t448260-s41.html#post8
...
Napisał(a)
The_Game
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
415
Wiek
31 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5629
Jak dla mnie kosmiczne ciężary tego wiosłowania hantlem 
28 kg to niedawno na klate brałem w seriach 
Tak więc powodzenia
28 kg to niedawno na klate brałem w seriach
Tak więc powodzenia
FC Barcelona
...
Napisał(a)
ziompel
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
5664
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
62767
z tym kosmicznym ciezarem na wiosło to chyba zart
http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)
I Nie Ma Srania ! %) (c)
...
Napisał(a)
pyzaaaa
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
3352
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
46894
dokładnie do kosmosu to jeszcze brak
kojot co tak mało ćwiczeń wykonujesz 2 tylko ?
kojot co tak mało ćwiczeń wykonujesz 2 tylko ?
...
Napisał(a)
szymon07
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
2189
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19606
I jak tam plecy?? Do kosmosu to napewno brak ale jak na kontuzje to i tak nieźle
nie p******- ZARZUCAJ!!!!
Z GÓRY PRZEPRASZAM ZA MOJE BŁEDY WYNIKAJĄCE Z BRAKU SŁOWNIKA ORTOGRAFICZNEGO W DOMU
SPAM http://www.sfd.pl/-t458742.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
13351
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
51286
bo mam takie zakwasy ze ciezko mi rekoma ruszac pozatym wole krotsze treningi a czeszcze dajcie mi spokoj z tym wioslem wiem ze slabe jest 
wyluzujcie kazdy od czegos zaczyna cwicze od 3 tyg musze dojsc do siebie
plecy lepiej ale ze po ostatnich siadach troche je czulem bardziej to dwa dni odpoczynku jeszcze i mc bedzie
Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2008-01-16 21:16:42
dajcie mi spokoj z tym wioslem wiem ze slabe jest wyluzujcie kazdy od czegos zaczyna cwicze od 3 tyg musze dojsc do siebie
plecy lepiej ale ze po ostatnich siadach troche je czulem bardziej to dwa dni odpoczynku jeszcze i mc bedzie
Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2008-01-16 21:16:42
www.pajacyk.pl - kliknij nic Cie to nie kosztuje
http://www.sfd.pl/kojot15_reaktywacja_str41__dziennik-t448260-s41.html#post8
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
2189
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19606
No to dobrze że forma wraca i zakwasy są
A z plecami masz racje nie forsuj ich tylko po to zeby zwiększyć cięzar i mieć sie czym na forum pochwalić bo Ci znowu coś strzeli i będą głopoty
A z plecami masz racje nie forsuj ich tylko po to zeby zwiększyć cięzar i mieć sie czym na forum pochwalić bo Ci znowu coś strzeli i będą głopoty
nie p******- ZARZUCAJ!!!!
Z GÓRY PRZEPRASZAM ZA MOJE BŁEDY WYNIKAJĄCE Z BRAKU SŁOWNIKA ORTOGRAFICZNEGO W DOMU
SPAM http://www.sfd.pl/-t458742.html
Poprzedni temat
Podkładki pod łydki - co najlepiej używać???
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- ...
- 92
-
Następny temat
Rady dla chudzielca :)
