SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ile wyciskacie na klatę ??!!!!

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 229140

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12
waze 82kg mam 18 lat i wyciskam 150kg ,., no tera ztroche mniej bo spadłem z 5-7kg ale tyle brałem hehe
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 366 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2593
waga 74,5 wycisk 126 jak dla mnie słabo

Mimo tego, że nie jestem lepszy niż bestia to czyż nie mam prawa żyć?

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4245
waga:90kg wyscisk:130 (jak narazie :) )wiek: 16lat!

no pain - no gain

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 23 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7561
waga:82 wycisk:105 wiek:23
Siła jest dla mnie środkiem, a nie celem samym w sobie. Co nie znaczy że nie lubie czasem zaatakować jakiegoś rekordu, zresztą chyba jak każdy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 138 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3278
165kg walnol bym na dzien dzisiejszy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 144 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2449
ja przy wzroście 170, wieku 15 lat i wadze 57,5 cisne 60kg.... a powiedzcie mi, czemu na sównicy można wycisnąć więcej niż na wolnej sztandze (czy tylko ja tak mam ) ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 138 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4591
staz: około miesiaca
wycisk: 70 kg
waga 69 kg
wiek 17 latek ;)

Co cie nie zabije to cie wzmocni ...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 168 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6218
Wyciskam 80kg przy wadze 63kg. Mam nadzieje po wakacjach coś ruszymy z tą silą. Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 5049 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 107356
Wiek:18
Waga:90-92
Wycisk:140 w koszulce
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1471 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53505
ja mam 15 lat i wyciskam tylko 115 ale do konca roku chce dojsc do 125
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mlodociani kultrysci???

Następny temat

Domowa "sztanga"

electro
Polecane artykuły