W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

Khaine nie dokazuj miły nie dokazuj nananana Nie ma to tamto moja skora musi byc chociaz "muśnięta słoncem"
ale co ja bym dała zeby tak sie na plazy na słoneczku poopalac <marzy>

Will no to sie ciesze sie ze wybawiłes i ze juz rozwiazaliscie spor z dziewczyną

a ja mam nową opcje na sukienę,Ide nie w czarnej jak to było w pierwszej wersji tylko w fioletowej,Kolezanka była w niej 2 lata temu i powiedziała ze moze pozyczyc,nawet sie nie pytałam hehe ale w sumie dobrze bo bardziej mi sie podoba,jeszcze tylko dodatki i będzie wpazdaku:)

o taką sukienkę będę miała:)
http://img168.imageshack.us/my.php?image=3b106cg.jpg

a will powiedz mi,bo pewnie tam na 100dniówce oko zawiesiłes na niejednej lasce jakie kolory dominowały?? jak na moj nos to sporo będzie włąsnie fioletowych,przynejmniej u mnie ,i złotych a jak u Ciebie dziewczyny bnyły poubierane?? jakie kolory sukienek?

Na co Ci efedryna Ja jade na hmb i jestem zadowolony, spadkow na redukcji nie ma a na masie nie idzie w brzuch. Jak na moja genetyke to bardzo dobrze. Dla mnie to podstawowy suplement Serio

bry
zjadłem pizze pije żubry i dobrze jest hrhr

hej,własnie wrociłam z restauracji, wypiłam 3 soczki nie miałam ochoty na piwo:) zaproszenie juz wręczone i za tydzien się bawię

Bigus to fajnie masz

Dzień Dobry

a jak
czasem trzeba

Nie chce zakładać specjalnie nowego topicu to zapytam tutaj:

1. Czy przy diecie redukcyjnej dla ednomorfika wskazane jest spożywanie carbo po treningu nie wliczając go w diete??
2. Morszczuk nadaje się do posiłku potreningowego?? Czy lepiej dać go jako przedtreningowy a po T cyc?

Zmieniony przez - Gym_Maniac w dniu 2007-01-21 11:55:51

Dorcia, o dziwo nie było czerni, na ktorą liczyłem po cichu
złoto, czerwień- dominujące zdecydowanie- co nie znaczy, ze ladne
czerwone suknie -ok, ale zlote mnie nie podchodza
psoro było mieszanek złotego z brąze, czarnego ze złotym.

Domer- z hmb mnie zaskoczyłeś

wczoraj na kacu nic ne moglem jesc i tez wieczorem na pizze poszedlem....a teoretycznie sie wycinam troche


Gym_Maniac- masz temat z "pojedynczymi pytaniami" tam na 2 raz prosimy
ale:
carbo wliczasz w diete. mozesz go uzywac po tr., ale ma byc wliczone
rybe bym dal przed, cycek po

a widzicie Domer and Wylli mi nie idzie na masie nie idzie wręcz kompletni nic w brzuch (na moją genetyke to cud) bo trenuje noge , każdy ma jakieś tam swoje , co do HMB ja osobiście nie próbowałem nigdy bo po pierwsze za drogie po drugie na znajomych nie działa jeszcze w necie i na forum piszą że g**** więc dałem sobie spokój . Wylli co do alko naprawde nie odmawiam sobie ale wiem po sobie że dla mnie jakiś mocniejszy melanż np. litr absolventa to 1-2 tyg w tył z siłką (tyle zajuje mniejwięcej powrót siły , kondycji treningowej , wyglądu mięsni do stanu z przed melanżu)

a co do koloru sukni czerwień może być , ja miałem nawet czerwoną koszule , jak coś to wrzuce jakieś zdjęcia z mojej studni (nie moje bo pewnie mnie nie chcecie oglądać) ale za to panien jak najbardziej

pzdr

ja wypiłem 0,5 - nigdy w zyciu tyle nie wypiłem
ale z tymi spadkami na silce...jak pojde 1-2 dni po piciu to slabo idzie...ale 2 dni odpoczne i moc taka sama jest