W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

Zebralem juz pare postow o dietach. Wyslijcie mi cos o redukcji dla kobiet jak sie pokazalo nowego np w fitnesie.

Tyki jest sporo fajnych np dla początkujących główne zasady itd. wyszukaj według nicka a sporo ciekawych znajdziesz

Mam Tyki

Domer, ale Ty chcesz po prostu dodać linki do postu Marcineckiego?

Ciekawe ile osób choć małą część z pierwszej strony z tego postu przeczytało, szczególnie początkujących..

niedziela w wy pracujecie...

Nie chcem dodawac. Chcem wrzucic wszystkie przydatne linki w kolejnosci od najwazniejszych, uwzgledniajac nowe. Ale nie wiem czy jest sens, przeciez rownie dobrze mozna te wszystkie nowe dopisywac do postu Marcineckiego, co jest robione.

domer zagadaj z mateo zeby nam zrobil takie okienko jak w dopingu maja

... i jeszcze bardziej mieszać w głowie osobom nie mającym pojęcia o dietetyce.
Ktoś chce schudnąć albo przytyć a za odpowiedź dostaję linka, gdzie jest setka nieprzydatnych dla niego linków.

Nie mając żadnego pojęcia o dietetyce ułożyłbyś sobie dietę dostając tego linka https://www.sfd.pl/temat127853/ ?

Chodzi o post, dzięki któremu będzie jasno napisane dla kogo są odpowiednie linki. M.in. podział na masę i redukcję, na początek wskazówki Tyki, dla bardziej zaawansowanych lub chcących coś zrozumieć post ellisa, inna przykładowa grupa linków to zaawansowana teoria, czyli np. o hormonach, receptorach itp, itd.

Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-04-02 15:10:31

no wlasnie w poscie marcina troche za duzo tego sie zrobilo, wszystko sie miesza

Zmieniony przez - k3ho w dniu 2006-04-02 15:13:50

a ocb z okienkiem z dopingu?