SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3544980

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2872 Napisanych postów 5582 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 82837
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 23218 Napisanych postów 11653 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 361947
Najlepszego!
1

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 29054 Napisanych postów 71048 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 548994
Tomasz gratulacje witamy w 2024

Dobrze że jutro wolne to można się byczyć
1

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2872 Napisanych postów 5582 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 82837
Cześć!! I jak minął ponad tydzień Noego Roku?
Postsnowienia trwają?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 5705 Napisanych postów 4621 Wiek 36 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 27668
U mnie trwają 5 treningów wleciało w tym tyg . Ale w ten weekend mam tyle nauki ze nie wiem czy 2 treningi zrobię bo oststnie 2 egzaminy i mnóstwo nauki jakieś 400 slajdów łącznie do nauki jest więc głowa wybuchnie

Michass90

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2872 Napisanych postów 5582 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 82837
Michass90
U mnie trwają 5 treningów wleciało w tym tyg . Ale w ten weekend mam tyle nauki ze nie wiem czy 2 treningi zrobię bo oststnie 2 egzaminy i mnóstwo nauki jakieś 400 slajdów łącznie do nauki jest więc głowa wybuchnie



Jednak jedno słowo w tym co napisałeś jest pozytywne: "OSTATNIE"
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 5705 Napisanych postów 4621 Wiek 36 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 27668
tomaszS
Michass90
U mnie trwają 5 treningów wleciało w tym tyg . Ale w ten weekend mam tyle nauki ze nie wiem czy 2 treningi zrobię bo oststnie 2 egzaminy i mnóstwo nauki jakieś 400 slajdów łącznie do nauki jest więc głowa wybuchnie



Jednak jedno słowo w tym co napisałeś jest pozytywne: "OSTATNIE"


Hahah teraz jak na to patrze to w sumie sie zgadza jedno pozytywne słowo
1

Michass90

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 23218 Napisanych postów 11653 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 361947
Ja tam nie robię żadnych postanowień.
1

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 5705 Napisanych postów 4621 Wiek 36 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 27668
Ghorta
Ja tam nie robię żadnych postanowień.


Ja też nie . Już sama myśl ze jakieś postanowienie to presja i chyba dlatego dużo osób właśnie nie daje rady wytrwać w postanowieniach .
1

Michass90

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2872 Napisanych postów 5582 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 82837
Ja jak zwykle mam.
I już niestety jakąś częsć złamałem ...
No, ale nie zakopuję gruszek w popiele, że raz zgrzeszyłem, nie znaczy że mam się nie trzymać wyznaczonego planu

U mnie chodzi o weekendy. Wtedy sobie folguję z dietą, wpadną z dwa / trzy browary. Czasami daję się namówić na głupie, ryzokowne zabawy...
Muszę z tym skończyć. Lepiej żyje mi się będąc fair z samym sobą, żoną i z ... dietą
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[BLOG] Twardo do celu

Następny temat

Początek redukcji,pytania-IF,trening

electro
Polecane artykuły