LiptonS
Mnie tam hantle na klatę zawsze gniotą, gdy ich nie mam w treningu, a dla barków nie stanowią wyzwania.
Ja gumami się wspomagam i tak cały czas operuje do maks 2x35kg.
Im dłużej siłownia zamknięta, tym bardziej nienawidzę hantli, za dużo gimnastyki przy treningu klaty, nie to co sztanga, pełna wygoda.
Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2020-05-04 15:53:18
Ja gumami się wspomagam i tak cały czas operuje do maks 2x35kg.
Im dłużej siłownia zamknięta, tym bardziej nienawidzę hantli, za dużo gimnastyki przy treningu klaty, nie to co sztanga, pełna wygoda.
Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2020-05-04 15:53:18
kwachor
lodzianin1
