tentyp1992
Współczuję redukcji na tak niskiej podaży kcal, i to już w 10 dniu.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
326
Napisanych postów
1069
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
19183
...
Napisał(a)
pitbull61
Ekspert
Szacuny
774
Napisanych postów
16448
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
169363
Nie ma tragedii. A na VLCD jestem od poniedziałku dopiero 
https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389
Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
774
Napisanych postów
16448
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
169363
REDU DAY 11
DIETA
TRENING
Rower 30km
KOMENTARZ
Kolejny dzień na VLCD, ciągnie do choc jednej kosteczki czekoladki
Ale nie daję się, dziś barki i łapy.
DIETA
TRENING
Rower 30km
KOMENTARZ
Kolejny dzień na VLCD, ciągnie do choc jednej kosteczki czekoladki
Ale nie daję się, dziś barki i łapy.
1
https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389
Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...
...
Napisał(a)
MARIAN 17
IFBB PRO
Ekspert
Szacuny
10650
Napisanych postów
30005
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
609926
Jagodowa jeszcze lepsza poodbno.
A ładowania będa?
A ładowania będa?
Aktualny dziennik:
http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html
Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html
DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
774
Napisanych postów
16448
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
169363
No wiem, słyszałem, właśnie czekam, aż się pojawi z stacjonarnym sklepie koło mnie
Będą, bo w sobotę/niedzielę lecę na tydzień do Turcji/Egiptu
A po powrocie już tnę do wióra na VLCD, ładowania zależy od tego jak będzie lecieć fat, ale na pewno nie wcześniej niz po 2tyg.
Będą, bo w sobotę/niedzielę lecę na tydzień do Turcji/Egiptu
A po powrocie już tnę do wióra na VLCD, ładowania zależy od tego jak będzie lecieć fat, ale na pewno nie wcześniej niz po 2tyg.
https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389
Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
774
Napisanych postów
16448
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
169363
Siemano,
Wróciłem !
Waga utrzymana, jakieś tam treningi obwodowe robiłem na miejscu, więc forma również utrzymana.
Wczoraj pierwszy trening na miejscu, od poniedziałku wskakuje na VLCD z powrotem na miesiąc.
Dziś/jutro rano krótka relacja z wypadu.
Siła !
Wróciłem !
Waga utrzymana, jakieś tam treningi obwodowe robiłem na miejscu, więc forma również utrzymana.
Wczoraj pierwszy trening na miejscu, od poniedziałku wskakuje na VLCD z powrotem na miesiąc.
Dziś/jutro rano krótka relacja z wypadu.
Siła !
https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389
Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...
...
Napisał(a)
arturl1986
Ekspert
Szacuny
2478
Napisanych postów
5800
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
106172
pierwszy raz na vlcd?
...
Napisał(a)
FighterX
Moderator
Ekspert
Szacuny
24265
Napisanych postów
25218
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1020286
Nie, Pit już raz był na VLCD i było mocne spięcie z Knifem na ten temat.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
774
Napisanych postów
16448
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
169363
No dokładnie, juz różne formy LC mam na koncie, włącznie z UD 2.0. Niestety na wysokich weglach trudno mi utrzymać reżim, więc pozostaje tylko LC..
https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389
Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...
...
Napisał(a)
FighterX
Moderator
Ekspert
Szacuny
24265
Napisanych postów
25218
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1020286
Na UD2.0 poszło Ci nieźle jak pamiętam.
Poprzedni temat
Tobiasz Ziółkowski pierwszy Start 2020
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- ...
- 115
-
Następny temat
Krzysiek - Kiedy jak nie dziś – Pierwszy start - 2019
