SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Konkursy ,dyskusja,,zwiększanie frekwencji,czyli Wasze propozycje,opinie,uwagi

temat działu:

Po 35 roku życia

Ilość wyświetleń tematu: 131385

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7300 Napisanych postów 12496 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87772
Będzie ok. utrudniać można sobie jak najbardziej
Możesz też podłożyć pod stopy coś co ma 2 cm
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
wycwiel

Natomiast dopiszę do regulaminu ustawienie stóp mają być złączone

Dlaczego ?,wystarczy ze nie mozna ich przestawic widze ze chcesz miec miejszą frekwencje ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
wycwiel
Ja mam kilka mini poręczy o wysokości od 10cm do 15cm.
Myślę że taka różnica w wysokości pomiędzy podporem dłoni a podporem stóp nie wpłynie na wynik ( przynajmniej u mnie nie wpływa) .
Także proponuję możliwość wykonania próby dla mężczyzn z wykorzystaniem tylko samych mini poręczy o dopuszczalnej max. wysokości 15cm( tyle mają orginalne mini poręcze nike )ale dojdzie w takim przypadku konieczność udokumentowania wysokości nagraniem pomiaru tak jak w przypadku pań.
Co na to zainteresowani?



Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2018-06-24 17:54:20

Zaczynasz coraz bardziej kombinowac,nie zgadzam sie w tej chwili robisz wszystko aby mnie zniechecic najpierw nogi zlaczone a teraz ulatwienia zdecyduj sie a najlepiej juz nie mysl i nic nie zmieniaj.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7300 Napisanych postów 12496 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87772
drazekm
To są tylko propozycje wydawało mi się że mogą zachęcić a nie zniechęcić.
Czyli stopy ustawione nie szerzej niż biodra - może być?
A do mini poręczy jakie masz zastrzeżenia ?
Czy umieszczenie stóp na wysokości chwytu rozwiązuje problem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
wycwiel
drazekm
To są tylko propozycje wydawało mi się że mogą zachęcić a nie zniechęcić.
Czyli stopy ustawione nie szerzej niż biodra - może być?
A do mini poręczy jakie masz zastrzeżenia ?
Czy umieszczenie stóp na wysokości chwytu rozwiązuje problem?


Tak jak z filmami np.Matrix zawsze najlepsza jest pierwsza wersja i tak jest tez w przypadku Twojego regulaminu, zostaw te nogi w spokoju kazdy ustawi jak mu pasuje wazne zeby w trakcie nie przestawial.
Co do podparcia rąk i nóg wazne zeby wszystkie punkty podparcia byly na rownej wysokosci a co to bedzie to juz zalezy od kreatywnosci startujacych.


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-06-24 19:24:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7300 Napisanych postów 12496 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87772
No po pacz a ja chciałem dopieścić regulamin żeby Ciebie zadowolić
Dobra postawimy na kreatywność uczestników
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 964 Napisanych postów 8629 Wiek 12 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 294424
Regulamin powinien być na 1. lipca, a póki co - każdy wrzuca swoje sugestie i wątpliwości.
Gorzej, gdyby regulamin zmienił się w trakcie trwania konkursu!!

Zapytałem o to, co mi leży na sercu
Drazekm nie spinaj się, tylko po ludzku zapytaj - bezemocjonalnie. Wyjechałeś, że coś jest przeciwko Tobie.
Ja nawet nie wiem jak mam stopy jak pompuję, bo nie zwróciłem na to uwagi

Dla mnie może być poziom, mogą być podpórki. Ważne, żeby było jasne. Ile wejdzie tyle wejdzie, nie walczę o życie, a Ty?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
Jeszcze sie nie zdecydowalem czy wystartuje, na początku spytalem sie dlaczego dla dziewczyn akurat 50 cm (skąd to wyliczenie) czy to wyrownuje czy daje im fory,Wycwiel byl stanowczy i tak zostawil (chociaz mi nie wytlumaczyl) i ta stanowczosc mi sie spodobala.
Ale teraz nie biadolmy o ulatwienia robmy pompki po mesku, bo wyszlo by znowu cos jak 100 w 200 :)


Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-06-24 19:57:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7300 Napisanych postów 12496 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87772
Zaraz mi nie chodziło o ułatwianie samego wykonania tylko ułatwienie w zorganizowaniu sobie stanowiska.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3008 Napisanych postów 2649 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29859
drazekm Super napisałeś "róbmy po męsku ... "
Tak więc nie możesz raz bez lamentu jak mężczyzna po prostu jak facet przyjąć na klatę wszystkie zasady i wziąść udział tu akurat w "konkursie" bez stękania jak... Choć raz .


Zmieniony przez - iti706 w dniu 2018-06-24 22:26:53
3
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Głosowanie III etap ,Konkurs Włączamy Napęd 4x 4I

Następny temat

Przerost lewej komory od ćwiczeń siłowych. Ponad 18 lat stażu

WHEY premium