[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

Dokladnie Erwin

Wracam do zywych.

Siłowo widzę duży progres

Mysle ze jak ogarne technike to pojdzie sporo wiecej insirujesz mnie a tak na serio to wtedy trening z Toba mi naprawde duzo dal

Dawno mnie tu nie było. Klata fajnie poszła i siła. Zdrowia

Siema. Sledze dlugi czas. Tez mam wrazenie, ze cos ruszylo w sylwetce. Trzymaj tak dalej !

Lece od 4 dni juz na czysto z miska. Ciezko bylo wrocic odrazu na 100% ale Mario mega zmotywowal i sie w glowie u mnie tez pozmienialo . A co do sylwetki to nie wiem czy sie cos zmienilo wazne ze nie jest gorzej niz bylo %) wsumie tylko Mario widzial mnie na zywo wiec on sie moze wypowiedziec . Masy nie bylo bo 3 miesiace wogole michy nie trzymalem i sie zalalem strasznie cos tam cwiczylem ale glownie maszyny i trening 2-3 x week ale saa byl off wiec tez organizn odpaczal i od 1 stycznia juz zaczalen wszystko od nowa . Najgorzej ze nie ma zadnego okreslonego celu i tak w kolko bladze

Ja tez Cie widziałem na żywo ale w buzie to tak ciężko progres ocenić :)

W Krk byles ? Trzeba bylo podbic

Nie, znamy się z uk :) powodzenia i zacznę śledzić bardziej poczynania. Zdrowia