Redukcja Teapot

Niedoczas to zmora naszych czasów. Wszystkiego za dużo na raz i ostatecznie nie wiadomo w co ręce włożyć.

Czekamy na fotki! Trzymaj sie!

Hej hej kochani!

Krótkie update w przerwie od pracy

Trzymam się nawet ok – miałam trochę problem z trzymaniem miski na 100% (ach te stresy!) ale kryzys minął na szczęście i obyło się bez większych strat.

W środę miałam dobry trening i dziś ledwo się ruszam. Nadal bazuję na moich dwóch starych treningach + dodaje trochę więcej cardio. Bol ręki jest niezbyt silny i raczej nie pojawia się często… niestety nadal nie ustępuje a nie mam bardzo czasu żeby się tym porządnie zająć. Chyba będę musiała. Niepokoi mnie fakt, ze np. przy wyciskaniu na skośnej ławce czułam coś a la ‘prąd’ przechodzący od łopatki aż do palców. Kilka razu czułam cos takiego kiedyś przy robieniu pompek. Ki czort? Kłania się fizjo, znów.

No i obiecane dawno foteczki
Plaza z białym piaskiem – Jervis Bay (cudo!), stadko chillujących kangurów – podeszliśmy bardzo blisko. Skałki i widoczki z miejscowości Narooma – niesamowicie piękne okolice ok 5 h na południe od Sydney.

Ale tam pięknie Od samego oglądania można się zrelaksować

Oj, cudownie <3

Super fotki, super widoki - chciałbym to kiedyś zobaczyć na żywo. Jak z bajki ta plaża.

Kangury! <3 zazdroszczę

Dla takich widokow warto zapomniec o pajakach. Moze jednak wybiore sie do Austarlii :)

Piękne miejca!
Tea, a czemu tam się na tej plaży ludzie nie kąpią?

Tea a jeszcze a propos tego bólu ramienia/barku - to zastanów się czy nie masz jakichś nawykowych problemów. Chodzi o to czy nie przesiadujesz długo w jakiejś określonej pozycji, czy nie leżysz np przed telewizorem zazwyczaj w jakiejś jednej pozycji z cały czas ułożoną tą ręką tak a nie inaczej - tu też może być źródło problemu.