[DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

Nie tylko tobie

Żyjesz Fedorr ?xD

Właśnie właśnie
co to za obijanie się?


Zmieniony przez - julcziik w dniu 2017-05-14 17:17:57

leń!

macie nosa robaczki

wczoraj wróciłem z Polski po 14 dniach
czasu nie bardzo miałem ani ochoty by tu zagladac, bo te 2 tyg minęły za szybko i nie na sportowo
Tu koledzy, tam do rodzinki, tam imprezka
Pech chciał, że akurat trafiłem na taki okres gdzie bylo troche wolnego
W 2gim tygodniu zaliczone Juwe w Rzeszowie u brata, takze nie musze pisac co sie dziao
Były dni gdzie śniadanie było o 14 w Macu ... xD
Załatwiłem pare spraw do tego dentyste, badania itp
Zahaczyłem nawet o siłownie pare razy
Wleciało pełno syfu, ale teraz mam nawet ochote ryż czy makaron ugotować

Mam nadzieje ze sie zmobilizuje i rusze dupe aby jako tako wyglądać
Aaa wczoraj po wylądowaniu poszedłem sobie kupić kawe, poszedłem na autobus, sprawdzam nie ma karty bankowej
wracam po 2 min ni ma, rozpłynęła sie
Dobrze ze bilet kupilem w 2 strony przed wylotem bo było by nieciekawie xD

dobra, ruszam dupe

planuje robic push pull legs 3/4 razy w tygodniu
po 2 zestawy na zmiane by sie nie nudzic
na razie bez cardio ew jakas tabata po treningu czy krótki interwał

szame pasuje przytrzymać w końcu, bo popuściłem ostatnio
bede robił siłomasorzezbe jak cos, bo masówe to nie ma szans
poniewaz ciepło bedzie takze apetytu na bank nie bedzie
z drugiej strony na wrzesien na plaże, nie chce byc gruby

w pracy spędze te wakacje większość czasu zapewne, bo nawet slotów
nie było by bookować moze za rok xD
jest lajtowo przynajmniej takze nie narzekam

zapisałem sie w tamtym tygodniu na portugalski, kupiłem księgi i tez sie ucze w pracy
kupiłem pare książek by unikać kiszenia na telefonie w pracy

mam nadzieje, zbiore sie i bede robił wypiski co najmniej w dni treningowe








elo

czemu na portugalski ?

bo portugalki sá fajne

a tak serio to podobny do hiszpanskiego
sporo w UK emigrantów z Hiszpani/Portugalii,
chciabym chociaz naumiec sie dogadac dobrze,
niemieckiego sie uczylem 5 lat, ale nic nie pamietam i nie mam zamiaru sie uczyc od nowa xD

ide zaraz pocwiczac

duzo ludzi mi mowilo,ze latwiej sie idzie z hiszpanskiego na portugalski ,ze wzgledu na to,ze hiszpanski latwiejszy jest,ale ile w tym prawdy to niewiem bo dopiero chyba za rok hiszpanski zaczne

Portugalski mega łatwy język, kilka razy podchodziłam do tego, ale zawsze coś mi przeszkadzało.
Jak coś będziesz już umiał, to mi korki dasz, Bartuś