[BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 771230

Halo halo, jak tam leci tak z ciekawości ?

Trochę tu pusto bez Twojego dziennika ;<

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...

natalijka

Ekspert

Szacuny 3328 Napisanych postów 8555 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 321811

Pewnie robi taka formę że nam szczeny opadna ;)

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 95941 Napisanych postów 366423 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1674881

pisal ze slabo z czasem.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

WojtekA4

Ekspert

Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 99288

Z czasem jak z formą. Lipa.
Zrobiłem to co Cayek jaki czas temu - w krótki okresie czasu, efekty półrocznej pracy poszły w pi###u ;)

...

dideek

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111396

widelcem o 3 nad ranem cukier jadłeś?

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...

WojtekA4

Ekspert

Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 99288

wykalaczka

...

wakor

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 378 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 12412

słaby z Ciebie troll

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 771230

dideek
widelcem o 3 nad ranem cukier jadłeś?

Ale wiesz, równie szybko można to nadrobić jak się pofrunie ;p

...

WojtekA4

Ekspert

Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 99288

Dla tych co pamiętają, że kiedyś czynnie prowadziłem dziennik na forum - siema :)

Działam sobie - Sol mi pomaga, leci IIFYM w chamskiej wersji, tzn jem cokolwiek, tylko makro ma się zgadzać, chleb biały, makarony, mleko, nabiały, jajka, wedliny, miesa, ryby, slodycze, lody, gluteny, laktozy, masła, margaryny itp.

Że żyje i mam się dobrze, niech świadczą wyniki badań, które ostatnio robiłem :)

P.S.
Na wszystkie privy odpowiem jak najszybciej :)