albo kawalek czekolady to przeciez nie umrzesz i nic sie nie stanie
ja codziennie zjadam kawalek slodkiej czekolady, ile wazy 12g?
raz w tygodniu wpada kawalek pizzy
tnie mnie na tej diecie jak zło
Ilość wyświetleń tematu: 432514
Brak podpisu
Arkus PWolniej ale zdecydowanie częściej, mi to odpowiada, nie potrzebuje nosić na sobie zbędnej wody
aras1599Dzięki wszystko na temat. A w okresie masy jak wam idzie waga ?
Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę
barano90nie potrzeba cheatów na tym żywieniu bo tu każdy posiłek może wyglądać jak dobry cheat
a jak ktoś już wskoczy i zacznie jeść słodkie cały dzień jak to nie raz bywało po redukcji na HC to na ŻO wygląda to tak, że po takim obżarstwie słodkim czujesz się ze 3 dni jak na kacu brak sił na treningu i w ogóle jakiś osłabiony, zamulony i do dupy więc po co cheaty.
jedyne miłe odskocznie to wyjść na dobrą imprezę ze znajomymi pojeść tłusto zakropić bimberkiem lub jakąs śliwowicą oo i to jest cheat po optymalnemu
Zmieniony przez - barano90 w dniu 2016-03-22 19:30:01
Zmieniony przez - barano90 w dniu 2016-03-22 19:31:09
Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę
Natan33aras1599Dzięki wszystko na temat. A w okresie masy jak wam idzie waga ?
Jakbyś poczytał trochę temat wstecz to dopiero co pisałem jak przebieram masy na tej diecie. 104kg połowa stycznia, wczoraj wieczorem 113.6kg, rankiem jakoś 112kg bedzie.
Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły