JULIA35

Po mojej wypowiedzi, napisz sobie jakiś testowy wpis. Wciśnij przycisk, który Ci pokazałam i zobacz co się stanie
Powinnaś dostać stronę "Wyślij odpowiedź" z Twoim wpisem w polu do edycji. Tam możesz go sobie zmienić, nie tworząc nowego wpisu.

paula.cw

Po raz kolejny - pamiętaj ze możesz edytować swój post. W telefonie tez to działa :) I jak Ci się robiło MC i Pompki po korektach? :)

Paula pompki dalej ciezko.Nawet bardzo .No wiesz slaba jestem.A martwy ciag to porazka.Podnisolam wiecej,studiowalam filmki i niby teorie znam ale cos robie nie tak.Mam duze problemy z kregoslupem nie umiem sie wyprostowac i zaokraglam lopatki.Nie uzywam nog tylko kregoslupa przy tym cwiczeniu i tu jest pies pogrzebany.Wynik jest taki,ze boli mnie kregoslup.Zdecydowalam wiec ze musze wynajac swoja eks trenerke"od siedmiu bolesci"by mi zademonstrowala to cwiczenie.Nie jestem happy z tego powodu bo godz z nia treningu to 40 funtow ale nie mam wyjscia bo jeszcze sobie krzywde zrobie.


Zmieniony przez - Julia34 w dniu 2015-11-11 21:28:43

Raimunda

Po mojej wypowiedzi, napisz sobie jakiś testowy wpis. Wciśnij przycisk, który Ci pokazałam i zobacz co się stanie
Powinnaś dostać stronę "Wyślij odpowiedź" z Twoim wpisem w polu do edycji. Tam możesz go sobie zmienić, nie tworząc nowego wpisu.

Wiesz ja mam Ipda i u mnie to wyglada tak:
-wybieram opcje "wyslij"
-wypisuje tekst
-wysylam
-dopiero wtedy moge edytowac

No tak, u mnie też to tak działa. Chodzi o to, że (dopóki nikt nie odpowie na Twój post) jak Ci się coś przypomni, żeby dopisać, albo zauważysz, że się pomyliłaś to możesz to sobie wyedytować i nie tworzy się nowy post, nie musisz też cytować swojego własnego postu , aby coś skorygować. Czytelniej jest wtedy dla odwiedzających.

Raimunda

No tak, u mnie też to tak działa. Chodzi o to, że (dopóki nikt nie odpowie na Twój post) jak Ci się coś przypomni, żeby dopisać, albo zauważysz, że się pomyliłaś to możesz to sobie wyedytować i nie tworzy się nowy post, nie musisz też cytować swojego własnego postu , aby coś skorygować. Czytelniej jest wtedy dla odwiedzających.

Dziekuje bardzo za wytlumaczenie kolezanko

Julia a nie można podpytac trenera który jest na siłowni żeby spojrzał na jedno cwiczenie i Ci cos podpowiedział bo masz wątpliwości? Bo bez sensu płaci trenerce tylko za to. Ja tak podpytuję czasem o jakieś szczegóły :)

Czesc Julia, bede zagladac

W sumie jak ma sie czlonkostwo w slice to trener chyba powinien pokazac cwiczenie. Tu nie chodzi o PT.

Tetiszeri

W sumie jak ma sie czlonkostwo w slice to trener chyba powinien pokazac cwiczenie. Tu nie chodzi o PT.

W UK jest trochę dziwny system, nie wiem jak u Julii w mieście, ale u mnie na żadnej z siłowni, w której byłam, nie było trenera ''dyżurującego''. Każdy z obecnych trenerów prowadzi indywidualne zajęcia. Oczywiście zawsze i tak można spróbować go zaczepić i podpytać o coś, ale to jego dobra wola czy pomoże często nawet nie można się wstrzelić w przerwę między personalkami, bo kończą godzinę z jednym klientem i z automatu zaczynają z następnym.

W sumie niewiele sie rozni od Ire, ale ja osobiscie, jak mnie ludzik po zajeciach poprosi zeby potlumaczyc czy poradzic o zawsze to robie. Mysle, ze to glupota trenerow, w koncu dobre serce nic nie kosztuje, a kto wie moze potencjalny klient bedzie. Oczywiscie nie mowie tu o 100 pytaniach do..... bo ludzie tez by chcieli za darmo wszystko.....niemniej jednak nie wytlumaczyc komus jakiegos pojedynczego cwiczenia....ehh....