Libido podczas treningu ciezkiego

hej dziewczyny

duzo zwieksza się Wam libido gdy cwiczycie i podczas jakich treningow (rodzajow) podnosi sie najbardziej?


thx


pzdroo

Ale że w trakcie treningu niby ma wzrastać? Czy ogólnie dzięki temu, że stajemy się zdrowsi i bardziej fit? Bo podniecenie w trakcie treningu potrafi wywoływać rytmicznie spinanie i rozluźnianie niektórych mięśni - np. podczas przysiadów czy martwego ciągu - o takich przypadkach słyszałem.

dzięki temu że się cwiczy i się fit staje, o to chodzilo mi :)

Wiele zależy od kontekstu. Ogólnie gdy trening nie powoduje objawów przetrenowania a tym samym nie przyczynia się do znacznego obniżenia hormonów tarczycy i zwiększenia hormonów nadnerczy to można spodziewać się, że będzie miał pozytywny wpływ na libido. Redukcja tkanki tłuszczowej (przy nadwadze lub otyłości) związana z wprowadzeniem regularnych treningów według kilku badań również może mieć pozytywny wpływ.


Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2015-06-26 13:31:03