Biniua sa tacy ktory stosuej 80 g BCAA w postaci czystej ?
czy oni regeneruja sie lepiej niz ci przy 40 g ?
pytam bo nie sledzilem tego typu wypowiedzi ...
Biniu chciałbym abyś mnie zrozumiał .
Te 80 gram BCAA podane przez Ciebie mogłoby być dawką już ponadmaksymalną, taką dawką, która porobi tak samo jak dawki o 2 razy mniejsze, z tym, że może działać również negatywnie, np. rozregulowując struktury aminokwasów krążacych w organizmie, bo tak jak w przypadku białka - Działa na organizm dobrze 2.
5 gram białka na kgmc - jeszcze bezpieczne, natomiast dawki ponadmaksymalne już są marnotrastwem i niebezpieczeństwem dla organów szczególnie na etapie początkowym, zakładając, że odbywa się to notorycznie i analogizując do sprawy BCAA może się to układać w bardzo ciekawe wnioski .
Myśle, że rozumiesz, jednak potrzebuje potwierdzenia ze strony naukowej lub życiowej, oczywiście prawdziwej .
Osoby z dużą gotówką pieniężną mogą poeksperymentować, natomiast osoby biedne już mogą się nie załapać na takie rarytasy, więc eksperymenty takie zostają w ręku osoby zamożnej . Mam tego pełną świadomość .
Nie mam pojęcią skąd wziąłeś te 80 gram BCAA - ilość taka jest ryzykowna , wysoce nieekonomiczna .
Na tym forum jak i innych forach padały wypowiedzi jakoby większe ilości BCAA dawały korzyści i osoby takie wyraźnie wskazywały różnicę w odniesieniu do ilości zalecanych przez producenta lub tzw. książkowych ...
Zmieniony przez - Rozwielitek89 w dniu 2015-05-21 18:01:31