Szacuny
4
Napisanych postów
224
Wiek
36 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
6200
owsianke przygotowuje w taki sposob, cos na odmiane chcialam. co do kolacji, to surowe bialka mam jesc z odzywka? a jakis pomysl na te kolacje ale na wynos jak jestem w pracy
Zmieniony przez - diamond13 w dniu 2014-08-20 08:05:58
Szacuny
9
Napisanych postów
152
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3669
możesz też pomieszać białka z kakao, słodzikiem, kilka rodzynek i odżywka białkowa, usmaż na patelni nie przypalając, wyjdzie smaczny omlet, idealny na wynos