SPAMIK ! Ladies to sa twarde babska, dla nich sztanga jest nie straszna!

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 3556 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 25680

ALe jest pyszne, słodkie... dorzuciłam tam białko jogurtowo-wiśniowe. Zasłodziłam się na maksa

A tu się wylaszczam http://www.sfd.pl/super_agniecha,_to_jedziemy_z_tą_redukcją-t983720.html

Konkurs Przemiana 2014 http://www.sfd.pl/Konkurs/super_agniecha-t1015552.html

But I'm gonna break,
I'm gonna break my,
Gonna break my rusty cage and run.

...

super_agniecha

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 3556 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 25680

Tylko nie wrzucałam owoców, bo ja lubię takie suche ciasta bez mas, owoców i dodatków.

...

ejpi

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 8941 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 84012

Mmmm....

Ja czasem tak żałuję, że muszę mieć ww równo to mocno ogranicza,s zczególnie w sezonie owocowym.

"Optymista to ktoś, kto wie, że zrobienie kroku do tyłu zaraz po tym, jak się zrobiło krok do przodu to nie katastrofa tylko cza-cza."

http://www.sfd.pl/Zrozumieć_kobietę_;_czyli_Female_Phase_Training_by_Ejpi-t1087093.html#

"Ludzi z nadmiarem teścia sie tylko ogląda"

...

PUSHhard

Ekspert

Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252

a ja takie prymitywne śniadanie miałam.. owsiana... echh, trza se trochę urozmaicić

I niech się stanie!

http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html

...

teija

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 2943 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 79905

Takie śniadania to ja mogę oglądać. To wrzucę wam moje. W tygodniu codziennie to samo tylko owoce zmieniam.

Zmieniony przez - teija w dniu 2014-08-08 11:36:54

http://www.sfd.pl/Teija__redukcja-t999790.html

...

czikita007

Ekspert

Szacuny 268 Napisanych postów 8009 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 115459

super_agniecha
Moje śniadanko, ciastko wg przepisu Cziki. Dzień dobry z rańca.

Ale masz świetną foremkę

...

czikita007

Ekspert

Szacuny 268 Napisanych postów 8009 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 115459

Teija, a napisz jeszcze z czego te placuszki

...

ejpi

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 8941 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 84012

Sadystki.

Gdzie tam obiad...

...

teija

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 2943 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 79905

Kostka twarogu, 1jajko lub dwa (w zależności od tego co w dalszych posiłkach) i 70g płatków owsianych namoczonych. To wszystko. Twaróg na początku ucieram łyżką z jajkiem wtedy są bardziej delikatne i dodaję płatki. Na patelnię i gotowe.

http://www.sfd.pl/Teija__redukcja-t999790.html

...

teija

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 2943 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 79905

I do tego polewa bananowo-kakaowa. Mmmm

http://www.sfd.pl/Teija__redukcja-t999790.html

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat