barano90 / przygotowania PP NAC jesień 2013

...

Ekspert

Szacuny 100 Napisanych postów 6615 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 139516

-blinG-
BESTIAXXL
3 dni i 5-6kg - dobry wynik Co do planów odnośnie SAA to u mnie antek by wygrał z metą

ja przez w sumie 36h swiat nabilem z 83 na 92... a leci tylko tren i masteron + ai

k***a, dubel %)

Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-04-25 07:26:55

http://www.sfd.pl/Czas_w_koncu_zaczac__blood_&_guts-t940618.html dziennik treningowy inwalidy %)

...

BESTIAXXL

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 1755 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25028

Hehe wynik kosmos - tym bardziej na takim skromnym zestawie supli ;)

https://www.facebook.com/ANIMALlifestyle24

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam, trochę się nie odzywałem w temacie bo w sumię dużo się nie zmieniało, nadal trenuje sporo jem

i sie nie op*****lam. Ale do rzeczy po zejsciu z redu chciałme jeszcze pociągnąć tego trena trochę i nadbudować trochę co się da + dorzuciłem metę i po paru dniach zrobiłem badania ogólne i troche wyniki pokrzyżowały plany...

Bombka leci tak

(200mg tren a + 250mg test + 50mg meta inj) E2D
+ 30mg mety oral ED
+ 1/3 tabl ari e2d

nie mam jak zrobić zrzuty badań ale po za normą grubo próby wątrobowe

AST 167 norma do 34
ALT 334 norma od 10 do 49

HDL 21.5 może czas go troche jakoś podnieść

krew w moczu 10/ul troche zaniepokoiło bo lekko poza normą ale kreatynina OK także sam nie wiem co robić na pewno meta w odstawkę

myślałem wejśc na most i zrobić detoks powtózyć badania i ruszyć z nową relacją i nową bombą

1-12 deka 1,5g week
1-& test 1,5-2g week
orale to już zależy od tego jak z badaniami
12-24 tren E 1,5g week
insa cyklicznie

motywacja do michy słaba i podjadam za dużo to i otorzył bym coś w stylu dziennika treningowego kazdy trening dzień opisany aż do wiosny 2015

na razie musze się przespać z tymi wynikami i rozmysleć jak to ugryź...

TAD z apteki jak widać przy fiolce c5d o dupe rozbić NAC 2g ed też rady nie dawało na wątróbkę... Chyba ze ta meta w pare dni tak porobiła i podbiło wyniki... powtórzę badania za tydzień

HCG jutro odpalam już do mostu dorzuce proviron lub mastera E w malutkiej dawce 200 week

...

Michail2008

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 655 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 460188

Ja też takie wyniki miałem zawsze na mecie aż ostatnio zrobiłem badanie ale na czczo i wynik był lekko ponad normę więc albo meta wał albo kluczowe znaczenie ma żeby robić na pusty żołądek chociaż nie sądzę żebyś Ty robił inaczej niż na czczo więc pewnie ja miałem wała po prostu a była to Alpha tak powszechnie chwalona w dawce 50 ed oral :/

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 9051 Napisanych postów 82731 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699747

na takie dawki mety to nawet NAC nie pomoże
robiłeś badania na cyklu to tak jakbyś robił podczas libacji alkoholowej

HDL nie będzie tak łatwo podnieść ,ale nie martw się są tutaj tacy co mają jednocyfrowe

Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2014-05-08 00:22:17

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

Yaaraass

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 1921 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 68916

ja mam juz opracowany sposob zeby przy badaniach wyniki byly lepsze, 2-3 dni przed badaniami odpuszczam trening silowy jedynie lekkie aero 1 dzien przed zupelnie nic, dieta wtedy bialko plus gotowane warzywa, z suplementacji nac 3g+esseliv 5tab ed i tydzien przed badaniami 10tab hepatilu ed i wyniki mam wtedy z 20punktow powyzej normy przy wzw b wiec to jest nic, ogolnie rozmawialem z lakrzem i mowil ze przy cwiczeniach i duzym wysilku fizycznym same proby watrobowe bez dodtkowego obciazania moga skoczyc 2x, u mnie leci 75mg tren ace 75mg master 50mg prop ed, do tego sally i spalacz na gerze, wczesniej leciala efka i wyniki tez bez ogromnej roznicy

ps pczywiscie badania naczczo z 12h minimum

Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2014-05-08 00:21:23

"... i zesłał ich Pan na ziemię by siali zamęt i zniszczenie"
[ON]

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

na razie orale daruje trudno... powtórzę próby w przyszłym tyg. Dzień przed badaniami robiłem nogi, skatowałem konkretnie teraz zrobie po dniu przerwy od treningów. Co do krwi w moczu to w polu iwdzenia od 0 do 3 także jednak norma... ulżyło

badania wiadomo robione na czczo

dorzucę karczocha + ostropest i podbije TADa

PLAN OGARNIĘTY

lekkie roztrenowanie 5-7dni samo cardio.

zmniejszę lekko kcal 3600-3800 czyli moje zapotrzebowanie + cheat 2 razy w tyg

później 2tyg trening lekki FBW

i wchodzimy na bombę z powrotem typowo masową już

1,5g nandro + test na 12-16tyg później przejście na 1,5g Tren E + test lub druga opcja od razu na tren E i może bold

Zmieniony przez - barano90 w dniu 2014-05-08 00:36:31

Zmieniony przez - barano90 w dniu 2014-05-08 00:37:48

Zmieniony przez - barano90 w dniu 2014-05-08 08:46:56

Zmieniony przez - barano90 w dniu 2014-05-08 08:47:32

...

BESTIAXXL

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 1755 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25028

1,5g Trenu E - widać że się nie pierd0lisz hehe. A nie jak zdecydowana większość liczy że 400ew ich zamiecie hehe. Też mi by przydało się na badania wybrać bo od samej ilości białka w diecie pewnie wątroba i nery w dupę mocno dostają. Zdrówka życzę.

https://www.facebook.com/ANIMALlifestyle24

...

Manieczki8

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 1895 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 27862

Podoba mi się Twój plan Barano. Przynajmniej szczery a nie 250mg cypka e14d jak większość na forum

Dobrym i sprawdzonym planem masowym jest test + deka + bold + meta/insa/antek.
Przy dobrej misce parę kg można na tym dołożyć lekką ręką.

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

Też mam HDL 20 i póki co dodałem tłuszczy do diety

Liczę na to, że wróci do normy na offie

A co do jedno cyfrowych, miczel od dłuższego czasu nie wie co to HDL

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat