SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[FIT] CiociaSamoZlo na redukcji

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 163122

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1474 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 64909
CiociaSamoZlo
jem czysto, trenuję dzielnie ( podoba mi się ten nowy trening - co prawda tylko w DNT - bo w trakcie to go szczerze NIENAWIDZĘ ) ...


a myślałam, że tylko ja tak z treningami mam


Zdrówka życzę

“It does not matter how slowly you go so long as you do not stop”

3. Obecnie: FAT OFF- TEST http://www.sfd.pl/Moni__DT__cause,_like_it_:_-t956247-s17.html#post1

2.PRZEMIANA 2013: http://www.sfd.pl/Konkurs\_Moninkaaa-t933927.html#post7

1.Początki: http://www.sfd.pl/Moninkaa__REDUKCJA-t883490.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 6565 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58743
Dziękuję dziewczyny....

Najbardziej 'po' boje sie powrotu do treningów...nieźle taka angina daje w dupsko....

Dzis mam problem dojsc do łazienki...jakby mi ktos baterie wyjal

Przemiana Sylwetki 2014 - http://www.sfd.pl/Konkurs_/_CiociaSamoZlo_-t1015524.html
aktualny - http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_/_DT_/_redukcja_rok2-t978250.html
rok I- http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_na_redukcji-t892128.html

"Ten, kto idzie za tłumem, nie dojdzie dalej niż tłum. Ten, kto idzie sam, dojdzie w miejsca, do których nikt jeszcze nie dotarł" - Albert Einstein

...& silence is better than bullshit

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 6565 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58743
No i antybiotyk...i cos oslonowego do tego...
Przemily pan doktor stwierdził ze nieciekawie to wyglada ( nie ma to jak dodać otuchy ) ...boi sie zeby ropien nie zajal migdalkow...kazal plukac gardlo roztworem wody utlenionej...

I jesli w ciagu 2 tygodni od zakończenia kuracji antybiotykiem bede odczuwać bole stawow mam zrobic badanie o tajemniczej nazwie ASO

Przemiana Sylwetki 2014 - http://www.sfd.pl/Konkurs_/_CiociaSamoZlo_-t1015524.html
aktualny - http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_/_DT_/_redukcja_rok2-t978250.html
rok I- http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_na_redukcji-t892128.html

"Ten, kto idzie za tłumem, nie dojdzie dalej niż tłum. Ten, kto idzie sam, dojdzie w miejsca, do których nikt jeszcze nie dotarł" - Albert Einstein

...& silence is better than bullshit

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1631 Wiek 23 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 61355
uh to już nie lepiej wódką dobrze przepłukać?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 6565 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58743
Gesti -lody
ziuta -wodka

Grubo... najesc sie lodow zapic wodka i rano jak młody bog

He he chyba poproszę o nowy artykuł 'Co jedza ladies w trakcie choroby 'i 'ladie wrqca do formy '

Przemiana Sylwetki 2014 - http://www.sfd.pl/Konkurs_/_CiociaSamoZlo_-t1015524.html
aktualny - http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_/_DT_/_redukcja_rok2-t978250.html
rok I- http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_na_redukcji-t892128.html

"Ten, kto idzie za tłumem, nie dojdzie dalej niż tłum. Ten, kto idzie sam, dojdzie w miejsca, do których nikt jeszcze nie dotarł" - Albert Einstein

...& silence is better than bullshit

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 6565 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58743
melduję, że żyję
gorączki nie mam
przełykam :D
apetyt wrócił

tylko po tych antybiotykach to czuję sie jak zombie...
...wysysają ze mnie życie

Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-10-15 14:25:22

Przemiana Sylwetki 2014 - http://www.sfd.pl/Konkurs_/_CiociaSamoZlo_-t1015524.html
aktualny - http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_/_DT_/_redukcja_rok2-t978250.html
rok I- http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_na_redukcji-t892128.html

"Ten, kto idzie za tłumem, nie dojdzie dalej niż tłum. Ten, kto idzie sam, dojdzie w miejsca, do których nikt jeszcze nie dotarł" - Albert Einstein

...& silence is better than bullshit

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 6565 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58743


No i nadejszła ta chwila... kilka dni temu stuknął mi rok na forum. Jest więc okazja a nawet chyba konieczność, żeby zrobić rachunek sumienia

najpierw część dziękczynna

Wszystkim Moderatorkom i Władczyniom Działu – za dostęp Wielkiej Wiedzy, cierpliwość, kopniaki i wsparcie.. Z podziękowaniami za okazane łaski, z prośbą o dalsze.

Wszystkim Ladies, które przez ten czas miałam okazję poznać/przeczytać/podejrzeć za inspiracje/dobre słowa w chwilach zwątpienia, kąśliwe uwagi ( które uwielbiam ), wsparcie i opierdziel kiedy było trzeba.

Dziękuję, że mogę stawać się Lejdi SFD






I tak w skrócie… bo nikomu i tak nie chcę się czytać

plusy
+ czuję się mądrzejsza :D dostałam tu dostęp i klucz do przeogromnej kopalni wiedzy jaką są artykuły, i dzienniki dziewczyn a co za tym idzie:
+ czuję się bardziej świadoma siebie, swojego ciała, swoich niedociągnięć i słabości,
+mówią, że żelazo hartuje charakter, fakt że uparta i twarda ze mnie baba ale myślę, że żelazo ( które polubiłam ) tylko mnie w tym umacnia
+ pomimo idzie u mnie jak krew z nosa ( jak kilkakrotnie to podkreślała Obli ) to patrz wyżej
+ nie chodzę już z " okrągłymi" plecami ale sylwetka sama z siebie trzyma się prosto
+ i silniejsza ze mnie baba


minusy
-czuję niedosyt, czasem, myślę, że jeśli może był więcej/ dłużej / mocniej to efekty były by lepsze, faktem jest, że pracowałam miarę swoich możliwości i czasu
- i wiem, że moje efekty nie są jakieś spektakularne może, ale ja mam zamiar nadal dłubać sobie powolutku, aż do skutku
- nadal nie potrafię rozgryźć swojego organizmu, jakoś mam wrażenie, że moja droga tutaj to dwa kroki w przód, i jeden do tyłu i tak w kółko…
- wiem, że wszystko co robię, robię przede wszystkim dla siebie, ale czasem łapię jakieś dziwne schizy






CiociaSamoZlo
wiek: 33lata
wzrost: 170 cm









Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-10-16 20:32:54








To by było o tym co było
A o tym co będzie…. Już niebawem

Myślę, że powoli można zamykać ten dziennik




Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-10-16 20:36:45

Przemiana Sylwetki 2014 - http://www.sfd.pl/Konkurs_/_CiociaSamoZlo_-t1015524.html
aktualny - http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_/_DT_/_redukcja_rok2-t978250.html
rok I- http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_na_redukcji-t892128.html

"Ten, kto idzie za tłumem, nie dojdzie dalej niż tłum. Ten, kto idzie sam, dojdzie w miejsca, do których nikt jeszcze nie dotarł" - Albert Einstein

...& silence is better than bullshit

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6400 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 46731
Ciotka Ty wiesz

PODZIWIAM!

Stop boring me and think. It's the new sexy...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 4595 Wiek 47 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 43352
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

pomoc z treningiem, laik silowy :>

Następny temat

Tamaqucci na redukcji/foto s.6, 27

WHEY premium