big ron
Barano, jak dlugo leciales na npp?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
432
Napisanych postów
1940
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
87657
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
około 8tyg jak dobrze pamiętam i powoli zazębiałem to w miks z deką aż na samą dekę
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Panowie jakieś doświadczenie w stosowaniu Anavaru na redukcji czy tez na masie? Mnie środek zaskakuje na prawdę dziś konczyłem nogi 170kg siadów w super serii i zapas jeszcze pewnie by był i na 180 + odrazu dropset
zero zmęczenia 20min cardio po 2h treningu to przyjemność
a węgli jem co kot na płakał siła idzie nawet na redukcji co w ogole na sile mi nie zależy chce tylko w miare utrzymać ciężary a ja dokładam
Suwnica to już w ogole 30kg ponad spokojnie dołożyłem i szło,
srodek chyba na siłe nie zastąpiony jak by tak być na masie dodać z 1gr nadrolonu to już w ogóle
Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-10-05 17:07:18
zero zmęczenia 20min cardio po 2h treningu to przyjemność
a węgli jem co kot na płakał siła idzie nawet na redukcji co w ogole na sile mi nie zależy chce tylko w miare utrzymać ciężary a ja dokładam
Suwnica to już w ogole 30kg ponad spokojnie dołożyłem i szło,
srodek chyba na siłe nie zastąpiony jak by tak być na masie dodać z 1gr nadrolonu to już w ogóle
Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-10-05 17:07:18
...
Napisał(a)
fiszmejker
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
412
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4897
zauważyłeś jakieś róznice npp/deka?
...
Napisał(a)
wincol
Ekspert
Szacuny
2447
Napisanych postów
24176
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402444
pare stron wczesniej pisał o tym... 
barano90npp jak i deka działanie książkowe byłem zadowolony i na npp po nowym roku wskakuje na pewno chodź patrząc teraz z perspektywy czasu Npp dużo bardziej lepszy środek "agresywniejszy" jeśli chodzi o przyrosty i pełność/jakość mięśni niż DD
....
Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-10-04 14:11:02
Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-10-04 14:15:13
Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-10-04 14:16:25
...
Napisał(a)
rkarpinski
Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny
1596
Napisanych postów
56736
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
264393
Właśnie na okres masowania kupiłem już 30ml deczki ale ciągle mi chodzi po głowie jednak wrzucenie NPP, rewelacyjna masa szła na NPP, jedyny minus to dziabanie się ciągle co 2 dni :)
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ja tej masy to już powoli sie doczekać nie mogę
i tak jak na razie nie jest źle pierwszą redukcje dużo gorzej psychicznie znosiłem... teraz siła jest samopoczucie jeszcze ok, nic nie podjadam bo to tylko mnie gubi cheatów nie ma zadnych do zawodów na pewno
Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-10-05 23:10:49
i tak jak na razie nie jest źle pierwszą redukcje dużo gorzej psychicznie znosiłem... teraz siła jest samopoczucie jeszcze ok, nic nie podjadam bo to tylko mnie gubi cheatów nie ma zadnych do zawodów na pewno
Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-10-05 23:10:49
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
nie mogłem się doczekać 48 dni do startu więc wchodzi winko juz i t3 akyurat t3 wypadnie 5-6tyg z clenem i zarzuce ketotifen do clena zeby juz nie schodzić kcal lekko przytne i rezygnuje powoli z ryzu basmati na rzecz brązowego/kaszy gryczanej gdzieś łatwiej mi się robi formę na tych produktach
znowu bezseność...
bomba wygląda tak
E2D:
-150mg tren A
-150mg master
-150mg prop dam chyba na 200mg
-50mg winko inj
oral:
-60mg oxa
-30mg wina oral dojem zeby nie kuć tyle injekcyjnego
-clen 120mcg zostane na dawce dorzuce jedynie keto
-t3 max 50mcg stała dawka
profilaktycznie:
-4-5gr ornityny
-1gr NAC
-10gr lecytyny
-20mg bioprazolu
-30gr ostropestu
znowu bezseność...
bomba wygląda tak
E2D:
-150mg tren A
-150mg master
-150mg prop dam chyba na 200mg
-50mg winko inj
oral:
-60mg oxa
-30mg wina oral dojem zeby nie kuć tyle injekcyjnego
-clen 120mcg zostane na dawce dorzuce jedynie keto
-t3 max 50mcg stała dawka
profilaktycznie:
-4-5gr ornityny
-1gr NAC
-10gr lecytyny
-20mg bioprazolu
-30gr ostropestu
...
Napisał(a)
mm1986
Ekspert
Szacuny
655
Napisanych postów
11875
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
88271
Nielatwy jest zytow koksa 
bedziesz potem przechodzil na dawke ed moze pod koniec ? :> na mysli mam tren,master, prop potem bedziesz ucinal na minimum ?
bedziesz potem przechodzil na dawke ed moze pod koniec ? :> na mysli mam tren,master, prop potem bedziesz ucinal na minimum ?...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ostatnie tygodnie zwiększe na ED jak towaru styknie
co do kcal to WW zostają na poziomie tych 300gr
białka też nie tykam utne dodatkowo fat pod koniec i może troche białka
WW nie chce na razie obcinać zobaczę jak będzie na t3 ewentualnie na ostatnie 3tyg wejdę na jakieś 200gr ww i ostatnie dni to wiadomo zeby sie wypłukać
a i wrzuciłem jeszcze femare 1,25 e2d już
mysle ze poniżej 2500kcal nie zejde
cardio zwiększam po siłowym do 30min
w dni wolne 45-60min (dni wolne od mocnych treningów a tak to jak juz ide na cardio zawsze poleci jakieś połaczenie brzuch, łydki, tylny akton takie 20min treningu + cardio dopiero
Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-10-06 07:26:50
co do kcal to WW zostają na poziomie tych 300gr
białka też nie tykam utne dodatkowo fat pod koniec i może troche białka
WW nie chce na razie obcinać zobaczę jak będzie na t3 ewentualnie na ostatnie 3tyg wejdę na jakieś 200gr ww i ostatnie dni to wiadomo zeby sie wypłukać
a i wrzuciłem jeszcze femare 1,25 e2d już
mysle ze poniżej 2500kcal nie zejde
cardio zwiększam po siłowym do 30min
w dni wolne 45-60min (dni wolne od mocnych treningów a tak to jak juz ide na cardio zawsze poleci jakieś połaczenie brzuch, łydki, tylny akton takie 20min treningu + cardio dopiero
Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-10-06 07:26:50
Poprzedni temat
Problem - nie wiem co robić
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- ...
- 218
-
Następny temat
Rozbicie HCG
