ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

brazylijskie raczej jako minimalne dopełnienie, w ilości kilku sztuk dziennie. na tłuste mięso też się znajdzie w diecie miejsce.

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-10-01 17:38:47

Witam szukałem już chwile i nie mogę znaleźć
Jakie makro i ile kalori może mieć pasta jejeczna z tuńczykiem z biedronki, na opakowaniu nie pisze... to będą same węgle z tłuszczem? a jak tak, to w jakich ilościach na 100g

Same węgle z tłuszczem to to na pewno nie będą... znajdzie się tam trochę białka. Podaj dokładną nazwę produktu i firmy to poszukamy w necie wartości odżywczych :)

niespecjalnie wart uwagi jest to produkt.

Czy płatki kukurydziane mogą zastąpić owsiane gdy te nie są tolerowane (wzdęcia) czy jednak sobie darować ?

darować sobie, to produkt o niskiej wartości. do wyboru masz jeszcze chociażby płatki żytnie, choć nie ma musu jedzenia płatków.

Wiem wiem, ale zjadłem to i jestem na if, a czekam na waszą odp, jakie może miec to makro, bo wszamie jeszcze jeden posilek, nie wiem, czy jeszcze tluszczu dobijac, bo akurat węgli bede mial na tyle, jak coś to samo wpc łykne, a dokładna nazwa produktu to http://www.bangla.pl/opinie/p29788/biedronka-marinero-pasta-kanapkowa-rozne-smaki 

Mam też problemy z pieczywem żytnim razowym więc pewnie i z tymi płatkami będzie to samo. A istnieją może jakieś enzymy poprawiające trawienie tego typu pokarmów ? Czy tak samo trzeba sobie darować i wcinać ryż, makarony, kasze, ziemniaki ?

Moze nie tolerujesz glutenu.

Raczej nie, ponieważ np po białym pieczywie nie mam takich problemów jak po razowym, chociaż ostatnio coś mi zupełnie się rozregulowało z trawieniem gdyż po południu, na wieczór mam większe wzdęcia niż kiedyś, a po owsianych czy to żytnich produktacj to już całkiem mnie rozrywa na koniec dnia i nie mam już pojęcia co może być przyczyna.