Nie mądrkuj.
milczeks! <3
...
Napisał(a)
Wiem ze zadam glupie pytanie ale wole wiedziec czy to mozliwe. Czy można nie trawic albo nie zbyt dobrze trawic owsianki? Zacząlem trenowac po sniadaniu,zawsze jadlem jaja ale ostatnio zmienilem na owies i szejka z prochu. Kiedy koncze trening albo po powrocie do domu normalnie zwracam cały ten yebany owies,juz 3 dzien z rzedu. Mija z 20min i jem normalnie ryz z kurczakiem i niema tych problemów. Jest taka możliwośc ze zle trawie ten owies? Moge zastąpic to pieczywem pełnoziarnistym? Jestem na redukcji.
Co mnie nie zabiję,to mnie wzmocni...
...
Napisał(a)
probuj sporo osob zle toleruje owsianke.
...
Napisał(a)
j/w
Jak przygotowujesz ta miche ?
Jak przygotowujesz ta miche ?
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
ja po owsiance mialem wzdecia , srake i inne rzeczy od kad ja wyrzcuilem czuje sie o niebo lepiej a jak czasem zjem to znowu jest to samo
...
Napisał(a)
Tez mialem problem, ale chyba sie przyzwyczailem bo pomimo dyskomfortu jadlem nadal bo jest to moj najsmaczniejszy posilek w ciagu dnia,
Ja daje 100g owsa, 150g owocow (naktaryny, brzoskwinie, obojetnie) i robie w mikrofalowce z 4/5min, w polowie mieszam i dalej,
potem daje kilka kostek lodu tylko poto zeby to szybko wystudzic, dodaje 50g wpc i jest miazga
Wg mnie jezeli owsianka powoduje problemy to wazne jest zeby porzadnie te platki ugotowac, a nie jesc na surowo, jezeli to nie pomoze to pozostaje modlitwa.
Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-07-11 18:15:31
Ja daje 100g owsa, 150g owocow (naktaryny, brzoskwinie, obojetnie) i robie w mikrofalowce z 4/5min, w polowie mieszam i dalej,
potem daje kilka kostek lodu tylko poto zeby to szybko wystudzic, dodaje 50g wpc i jest miazga
Wg mnie jezeli owsianka powoduje problemy to wazne jest zeby porzadnie te platki ugotowac, a nie jesc na surowo, jezeli to nie pomoze to pozostaje modlitwa.
Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-07-11 18:15:31
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
ja czy robilem placki z jajkami czy zalewalem je goraca woda i tak bylo tak samo wolalem se to odpuscic ryz z owocami tez dobrze smakuje
Poprzedni temat
Pro-SD , T.Enan , NPP
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- ...
- 287
Następny temat
Co na Cykl? PH czy SAA?
Polecane artykuły