http://www.sfd.pl/koorasy__totalna_przemiana-t899528.html - współpraca z Hubert81
http://www.sfd.pl/step_one:_get_fit!-t952165.html - aktualny
...
Napisał(a)
Podobnie myślę do Ciebie, też raczej po tej redukcji będę się starał jak najsuchsze to mięsko budowac i będę podpatrywał jak Ty sobie z tym radzisz
...
Napisał(a)
120- revange
pumba124 - na poprzedniej masie miałem się nie zalewać, ale jak się podjarałem, że wymiary idą do przodu to brnąłem jak głupi, teraz mogę nawet tyć 0,5kg na miesiąc. Bardziej mi zależy na dobrej sylwetce i dużej sile.
koorasy - trochę doswiadczenia podłapałem przez ostatni pół roku (ja z resztą też), więc chyba nie będziemy mieć problemy z tym by budować czyste mięso A po wrześniu na masie bedę chciał być co najmniej rok, u mnie i tak wszystko wolno idzie, wiec lepiej jak wrzucę 10kg przez rok niż 15 przez pół A siłowo na jedno wyjdzie, z tym że na redukcji sporo spadnie.
pumba124 - na poprzedniej masie miałem się nie zalewać, ale jak się podjarałem, że wymiary idą do przodu to brnąłem jak głupi, teraz mogę nawet tyć 0,5kg na miesiąc. Bardziej mi zależy na dobrej sylwetce i dużej sile.
koorasy - trochę doswiadczenia podłapałem przez ostatni pół roku (ja z resztą też), więc chyba nie będziemy mieć problemy z tym by budować czyste mięso A po wrześniu na masie bedę chciał być co najmniej rok, u mnie i tak wszystko wolno idzie, wiec lepiej jak wrzucę 10kg przez rok niż 15 przez pół A siłowo na jedno wyjdzie, z tym że na redukcji sporo spadnie.
Kto robi przerwy, ten traci nerwy
...
Napisał(a)
podobny dobry spalacz, głównym skłądnikiem jest efedryna
Kto robi przerwy, ten traci nerwy
...
Napisał(a)
No właśnie, podobno Efedryna przy wysokim Bf mija się z celem wg. mnie, ja bym się zaczął bawić w takie suple dopiero przy opornym tłuszczu. Na razie dietanabol i treningosteron wystarczą
...
Napisał(a)
hahaha, już te nazwy zacząłem w google wstukiwać , uznałem że z odzywek tylko białko, amino, witaminki, magnez, tran, potem ost. 6-8 tygów spalacz.
Kto robi przerwy, ten traci nerwy
...
Napisał(a)
Oby chłopie, oby! ze spalaczy to z tego co czytałem to ponoc meltdown od vpx jest ponoc dobry, ale tam już yoszka i efedryna w składzie, więc jak uważasz
http://www.sfd.pl/koorasy__totalna_przemiana-t899528.html - współpraca z Hubert81
http://www.sfd.pl/step_one:_get_fit!-t952165.html - aktualny
...
Napisał(a)
jeśli nie ma to wpływu na sen i serducho to ok, u mnie niestety organizm bardzo źle radzi sobie ze stresem, niekiedy z rana mam mocne bicie serca, jeśli mam np. cos do załatwienia. Na pewno nie bedę kupował nic z rodzaju thermo speeda bo już lepiej więcej przypraw wsypywać do posiłków. Ale o joszcze też myślałem.
Kto robi przerwy, ten traci nerwy
...
Napisał(a)
no właśnie ja miałem tego cleanburexin i no jak na mnie to on na pewno nie działał, też myślałem nad czymś mocniejszym, ale na razie staram dopiąc się michę, a jak już to nie będzie dawac efektów to wtedy znowu zacznę rozmyślac nad zakupem spalacza A Ty nie chcesz schodzic nisko z tłuszczami/węglami tak?
http://www.sfd.pl/koorasy__totalna_przemiana-t899528.html - współpraca z Hubert81
http://www.sfd.pl/step_one:_get_fit!-t952165.html - aktualny
...
Napisał(a)
sam się cały czas zastanawiam czy lc czy lf, ale na początek dam lc i zobacze jak to będzie wyglądać. Poza tym będzie ciepło i łatwiej będzie mi pochłonąć kuraka z oliwą niż z ryżem. A zejść z węglami moge nawet do zera. Spalacz chciałbym dosyć wcześnie wypróbowac, by czuć jak się pocę
Kto robi przerwy, ten traci nerwy
Poprzedni temat
Trening do poprawy. Proszę o pomoc.
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- ...
- 134
Polecane artykuły