ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349871

zacząć czytać podstawy np.

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-05-18 18:35:58

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

RedForman

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 2246 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35386

Od 2tyg jestem na keto, aero 6x w tyg 40-50min(tetno 150-160), warto zrobić ładowanie czy nie trzeba jeżeli dobrze dosyć się czuje? Czytałem w ksiazce ultimate diet
O leptynie I że warto zrobić to ładowanie że względu na nią? Co wy na to? Pzdr

Zmieniony przez - RedForman w dniu 18/05/2013 20:25:51

O jedna osobe mniej na ziemi? A jakiez to ma znaczenie?

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349871

jak wszystko idzie ok, nie trzeba.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

RedForman

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 2246 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35386

No właśnie trochę wolno leci fat szczerze mówiąc.

O jedna osobe mniej na ziemi? A jakiez to ma znaczenie?

...

Rhu

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 441 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10054

Szybkie pytanie o bieganie z rana: którą opcję wybrać
1) Na czczo + BCAA przed biegiem, po normalne śniadanie
2) Po śniadaniu + BCAA przed biegiem

...

Rychu1996

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 363

Witam !

...

Rychu1996

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 19 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 363

Sory za pustego posta. Chciałem zapytać czy wraz z dobrą dietą i dużą aktywnościa fizyczną może mnie złapać efekt jo-jo ? I gdzie znajde informacje o przestawianiu sie z diety redukcyjnej na stabilizacyjną ? Pozdrawiam

...