...
Napisał(a)
Dobrze, że co bym nie zjadł to 3 razy dziennie "piękna" kupa idzie i nie potrzebuję żadnych hardcor wynalazków.
...
Napisał(a)
lodzianin1nie smaż na oliwie,smaż np na rzepakowym jeśli musisz smażyć na większej ilości oleju,ja ogólnie większość rzeczy smaże na teflonowej i używam pamu
Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2012-11-10 08:28:53
powaznie smazyc na rzepaku? I dlaczego? Zawsze mi kazdy mowil oliwa na wolnym ogniu nawet gdzies tutaj o tym czytalem, tez uzywam teflonu, jak smazyle to zawsze na malej ilosci, byle zakryc powierzchnie patelni,
Brak podpisu
...
Napisał(a)
zależy też jak długo smarzysz. Krótko można i na oliwie, długo raczej smalec, albo rzepak
...
Napisał(a)
Oliwa, jak i wszystkie oleje nierafinowane tracą swoje właściwości podczas obróbki termicznej.
Najlepiej chyba właśnie smażyć na smalcu.
Najlepiej chyba właśnie smażyć na smalcu.
Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.
...
Napisał(a)
Brac to pod uwagew diecie? No bo wiadomo leje tego malo, tez nie wszytko sie wchlonie bo czesc zostaj na patelni
Brak podpisu
...
Napisał(a)
Jak juz macie smazyc to najlepiej na arachidowym lub kokosowym ktore zachowuja swoje wlasciwosci pod wplywem wysokiej temperatury.
...
Napisał(a)
Smaze bo czesto juz mnie na wymioty bierze z tej gotowanej kury,
a w piekarniczku 180st, piersi wysmarowane oliwa z oliwek troche na dno pojemnika zaroodpornego? No i wiadomo cala reszta skladnikow w okolo tego ale glownie sie o ta oliwe rozchodzi w takich warunkach
Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2012-11-10 16:31:58
a w piekarniczku 180st, piersi wysmarowane oliwa z oliwek troche na dno pojemnika zaroodpornego? No i wiadomo cala reszta skladnikow w okolo tego ale glownie sie o ta oliwe rozchodzi w takich warunkach
Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2012-11-10 16:31:58
Brak podpisu
...
Napisał(a)
siemanko, sluchajcie warto dorzucic sobie do cyklu omege-3 gold olimpa ? Dotychczas jem juz prawie 3 lata bez przerwy, głownie chodzi mi o to czy zwiekszyc ilosc kapsulek na dzien i czy jest to obowiazkowe, czy mozna z jedzenia spokojnie wyciagnac tą omege zeby pieniedzy dodatkowo nie tracic?
Pytanie #2 Osłonowo do samej metki lecytyne prochu vitalmaxa mam zamiar jesc, ile gram dziennie proponujecie? 10? Wiecej ?
Pytanie #2 Osłonowo do samej metki lecytyne prochu vitalmaxa mam zamiar jesc, ile gram dziennie proponujecie? 10? Wiecej ?
Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda
...
Napisał(a)
masz w diecie zdrowe tłuszcze?jeśli spozywasz tłuste ryby,pijesz oliwe z oliwek,olej lniany itp to dostarczasz sobie dostateczną ilość i dokupowanie omegi to wywalanie kasy w błoto
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Poprzedni temat
dokumenty o saa
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- ...
- 302
Następny temat
Gino a postepy masowe, silowe
Polecane artykuły