[Dywizjon M] Viki/DT vol.2 :)/str. 56 - po Debiutach 2013/podsumowanie str. 61

Witam

Za rada Marty zakladam nowy dziennik.
(stary tutaj: https://www.sfd.pl/Viki/DT/_foto_str._18,_49,_81_-t820699.html)


Nadal bede pracowac nad uzyskaniem fajnej sportowej sylwetki :)
Bede probowac dorobic miecha tam gdzie brakuje i obnizyc bf.

Narazie czekam na wytyczne od Marty odnosnie diety i treningu.



Aktualne pomiary:

Wzrost: 161
[

Troche na plus w stosunku do wymiarow z przed urlopu, ale nie wiem czy to wina urlopu czy @ (przyszla wczoraj ).
Faldy tez probowalam pomierzyc, nie wiem czy dobrze:

*triceps 16mm
*brzuch (nad kosica biodrowa) 14mm
*brzuch (pod pepkiem) 18mm
*udo 28mm
*lydka 15mm

Na udzie i lydce ciezko bylo zlapac.

No i na koniec te nieszczesne fotki... Marta chciala w pozach specjalnych
Ile ja sie nagimnastykowalam, zeby te pozycje zrobic i utrzymac, az sie spocilam a teraz mam chyba zakwasy od napinania (taaa, jakby bylo jeszcze co napinac ), wszystko boli Ogolnie to kazda konczyna zyje wlasnym zyciem i skoordynowac wszystko wcale nie bylo latwo
Bede miala okazje czesto cwiczyc...










Mialy byc jeszcze dodatkowe fotki, ale tak sie przejelam tymi, ze zapomnialam Mam jeszcze takie standardowe:





Jak widac doopa i nogi nie wygladaja dobrze, ale zawsze tak mam podczas @



Edycja dziala ciekawe jak dlugo

Zmieniony przez - Viki w dniu 2012-10-21 20:08:44

mogłaś walnąć pozy kulturystyczne :D

powodzenia

No ten tego ... do boju ...

Zwłaszcza zdjęcie 1 - rewelacja

Achhhhh

Masz mnie za plecami - baw się cudnie

Viki, super wyglądasz. A nuki ładne naprawdę i nadal Ci miąśnie na nich widać. No i masz edycję znów.
Powodzenia!

goł Viki goł piękne V

Bardzo fajna sylwetka
Powodzenia

No Viki powodzenia, Ty całkiem podobna jesteś do mnie wymiarowo i wagowo, więc oglądam jak najbardziej

Taka talia to mi się śni po nocach Powodzenia!

Powodzenia Viki, super pozy! Ciekawe, co szefowa zaproponuje