...
Napisał(a)
Nie uważasz, że jakbyś poprawił technikę, prowadził ruch płynniej, a nie tak szarpał, bardziej czuł mięsień to nie wyszłoby Ci to na lepsze ?
...
Napisał(a)
no co 2 ostatnie powtorzenia najlepsze imo
http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html
LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok
...
Napisał(a)
Ja przy ostatnim to myślałem, że mu się lewe kolano złamało, ale tylko spocone stopy z klapek uciekły ![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
...
Napisał(a)
koles z filmiku wygląda jakby nigdy na siłowni nie ćwiczył ani nie miał żadnego do czynienia z jakimkolwiek sportem. Aż ciężko się na to patrzy
Miny i "trzepanie" nogami (szczerze ciężko mi to ując w słowach) najlepsze na całym filmie
Ale życze gosciowi wytrwałosci w dązeniu do "celu" ![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/17.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/7.gif)
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/17.gif)
Nie dążąc do rzeczy niemożliwych na pewno ich nie osiągniesz.
...
Napisał(a)
Dojdziecie do takiego poziomu jak Strong to zrozumiecie dlaczego tak się ćwiczy.
Spoko Strong, nagrywaj dalej filmiki bo jesteś inspiracją dla wielu ludzi.
Jak możesz to zrób sobie jakieś fajne zdjęcia w dobrych pozach, chętnie powiesiłbym je u mnie na siłce.
Spoko Strong, nagrywaj dalej filmiki bo jesteś inspiracją dla wielu ludzi.
Jak możesz to zrób sobie jakieś fajne zdjęcia w dobrych pozach, chętnie powiesiłbym je u mnie na siłce.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
W 2 miechy mogę ważyć tyle co strongu i lepiej wyglądać. Jak z kasą ogarnę się do końca czerwca to zrobię aż test w dziale suplementacja :)
"Dieta to, to co trzeba, by być większym i lepszym"
...
Napisał(a)
Dokładnie tak jak napisał Makaveli01. Oprócz tego w dopingu masz kolesia, który w 8 miesięcy na towarze zrobił formę na zawody.
Chemia czyni cuda, ale czy warto![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
Chemia czyni cuda, ale czy warto
![](https://bundles.sfd.pl/Content/buziaki/1.gif)
Poprzedni temat
"Treningi drugiej młodości" powrót do wielkiej formy!
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- ...
- 308
-
Następny temat
IBFA-czyli kulturystyka dla kazdego
Polecane artykuły