SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dex, czyli droga po mase z niskim bf ,foto str 32,56,63,68,71,76,98

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 131740

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1904 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14939
dzięki :D na nowym planie wracam do podciąganie bez obciążenia :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4692 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22077
i na ilość powtórzeń będziesz jechał?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
coś z Ciebie będzie aczkolwiek ja uważam, że podciąganie bez obciążenia to strata czasu, ale to już mówię z własnej treningowej perspektywy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1958 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17458
Powiadomki padły ... Z tym podciąganiem , jeżeli dasz radę zrobić 12-15 bez ciężaru , to lepiej dokładaj jakieś kilogramy ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1904 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14939
no 12 razy dam radę bez obciążenia ,może faktycznie będę się podciągał tylko z obciążeniem :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1904 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14939
kurde dziś była matura z polaka i micha zaniedbana :/ a jeszcze 6 matur przedemną ,po maturach idę w melanż to nic ze mnie nie zostanie :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1958 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17458
Jak poszła matura ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1904 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14939
dzięki,ale średnio xD narazie odpowiedzi nie sprawdzam XD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1958 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17458
Będzie gitara !:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1904 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14939
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

bóle szyji

Następny temat

Antybiotyk a trening i cykl kreatyna

WHEY premium