aisha
PODSUMOWANIE
Jako, że minęły 3 miesiące i jako, że Curara zrobiła mi dziś fotki, które kazała wrzucic, pora podsumowac pierwszy etap redukcji
Na wstępnie chciałabym bardzo podziękowac wspomnianej powyżej Curarce, dzięki której w ogóle się tu znalazłam, która wierciła mi dziurę w brzuch żebym założyła dziennik i kazał się grzecznie słuchac
Dziękuję jej za cieprliwosc w odpowiadaniu na wszelkie moje często głupie pytania (których wcale mało nie było 
), oraz za wsparcie w tych gorszych kryzysowych dniach 
Chciałbym oczywiście bardzo podziękowac naszej MATCEBOSKIEJREDUKCYJNEJ, czyli Marcie za czuwanie nade mną z bacikiem, bez którego mogło by byc ciężko
oraz za najwspanialszy prezent w postaci diety LC na której czuję się rewelacyjnie 
Dziękuję również wszystkim odwiedzającym mój dziennik, wspierającym w gorszych dniach, jak i po prostu dotrzymującym towarzystwa, czy jak to tam się mówi - SPAMAIRZOM
CO SIĘ ZMIENIŁO?
o zmianach wizualnych pisac nie będę, bo to możecie ocenic na podstawie tabelki i fotek (nie będę kokietowac i pisac, ze nie widzę zmian, bo zmiany widze i dzięki temu jestem jeszcze bardziej zmotywowana do dalszej walki )
nie będę też się za bardzo rozpisywac, bo jeśli ktoś ma ochotę dowiedziec się więcej, to zapraszam do lektury całego dziennika
Największą zmianą jest moje samopoczucie. przez te trzy miesiące dowiedziałam się od was więcej o zdrowym odżywianiu niż przez wcześniejsze dwa lata. zmieniłam podejscie, że nie wystarczy jesc, ale że należy się odżywiac. Odstawienie całkowicie! cukru zmieniło moje życie-nie mam zjazdow energetycznych w ciągu dnia, nie mam zamuły po posiłku, nie ma napadów głodu, ani najmniejszej ochoty na słodycze. no i mam kilka nowych uzależnień jak olej kokosowy, seler naciowy i wszytko co się da zjeśc z masłem ach o mięsie już nie wspominając!
Przede mną jeszcze dłuuuga droga, ale jest motywacja, więc nie ma innej opcji jak sukces
teraz udaję się na regenerację. oczywiście na mojej czystej LC misce, ale bez siłowania się z żelastwem
koniec i bomba kto czytał ten trąba
Zmieniony przez - aisha w dniu 2012-04-01 01:34:00
Jako, że minęły 3 miesiące i jako, że Curara zrobiła mi dziś fotki, które kazała wrzucic, pora podsumowac pierwszy etap redukcji
Na wstępnie chciałabym bardzo podziękowac wspomnianej powyżej Curarce, dzięki której w ogóle się tu znalazłam, która wierciła mi dziurę w brzuch żebym założyła dziennik i kazał się grzecznie słuchac
Dziękuję jej za cieprliwosc w odpowiadaniu na wszelkie moje często głupie pytania (których wcale mało nie było ), oraz za wsparcie w tych gorszych kryzysowych dniach
Chciałbym oczywiście bardzo podziękowac naszej MATCEBOSKIEJREDUKCYJNEJ, czyli Marcie za czuwanie nade mną z bacikiem, bez którego mogło by byc ciężko
oraz za najwspanialszy prezent w postaci diety LC na której czuję się rewelacyjnie
Dziękuję również wszystkim odwiedzającym mój dziennik, wspierającym w gorszych dniach, jak i po prostu dotrzymującym towarzystwa, czy jak to tam się mówi - SPAMAIRZOM
CO SIĘ ZMIENIŁO?
o zmianach wizualnych pisac nie będę, bo to możecie ocenic na podstawie tabelki i fotek (nie będę kokietowac i pisac, ze nie widzę zmian, bo zmiany widze i dzięki temu jestem jeszcze bardziej zmotywowana do dalszej walki
)
nie będę też się za bardzo rozpisywac, bo jeśli ktoś ma ochotę dowiedziec się więcej, to zapraszam do lektury całego dziennika
Największą zmianą jest moje samopoczucie. przez te trzy miesiące dowiedziałam się od was więcej o zdrowym odżywianiu niż przez wcześniejsze dwa lata. zmieniłam podejscie, że nie wystarczy jesc, ale że należy się odżywiac. Odstawienie całkowicie! cukru zmieniło moje życie-nie mam zjazdow energetycznych w ciągu dnia, nie mam zamuły po posiłku, nie ma napadów głodu, ani najmniejszej ochoty na słodycze. no i mam kilka nowych uzależnień jak olej kokosowy, seler naciowy i wszytko co się da zjeśc z masłem
ach o mięsie już nie wspominając!
Przede mną jeszcze dłuuuga droga, ale jest motywacja, więc nie ma innej opcji jak sukces
teraz udaję się na regenerację. oczywiście na mojej czystej LC misce, ale bez siłowania się z żelastwem
koniec i bomba kto czytał ten trąba
Zmieniony przez - aisha w dniu 2012-04-01 01:34:00
Anonim
Oveja
Monia.W.B
mathilda
Ann..
KarolinaKK
