Kowanator - W pogoni za siłą.!/Foty str 74/75

Masz Ty chłopie siły, musze Cie gonic ;D
bo sporo kg do przodu jesteś

kupiles te obciazenie w końcu?;p

Widzę że twoim priorytetem są nogi bo ciężarki duże są !! Oby tak dalej pozdro !! :)

Przyrostow! Zajrzyj do mojego DT w wolnej chwili:)

Kombinuj te obciążenie bo chłopie marnujesz się robiąc takim ciężarem

jak szukasz kg zo moze do targowiska luknij czasami mozna cos wychaczy, albo alledrogo

vix- tej siły mogło by być 2x tyle xD bedziemy do tego dążyć :D

Pesymista- kg akurat jeszcze kilka jest ale większość to obciążenia marki promax na domowe warunki,czyli wielkie plastikowe krążki z żeliwem w środku xD,zdjął bym plastik ale nie wiem jak to 'g****' w środku wygląda :D:d

Longerus- nogi wcale nie są priorytetem :D poprostu jest tam kilka kg więcej niż na inne partie xD

Damian - :D nie jest źle szczerze mówiąc to jedynie 5-tkach brakuje :D na inne jest w miare ok xD.

poczes -wpadaj częściej :D widze że masz dobre pomysły xD sęk w tym że mam krótki gwint na włożeniee nakładu ale nie wiem czy jak go przesunie to wytrzymałość gryfu nie spadnie ;/ :D

Wojtek -wpadne napewno :P

Aeroby dziś ok 40 min,biegałem z siostrą troche spowalniała i było sporo spaceru w tym :D ale nie było nagorzej, :) wole z kimś biegać niż sam xD.

Zmieniony przez - Kowanator w dniu 2012-03-08 18:39:56

Wiadomo, trening zawsze przyjemniejszy z kimś, czy to na siłce czy to podczas biegania :D

Kowantor , w tych plastikach siedzi jakis beton , a nie żeliwo więć nie rozbieraj lepiej :P

A przeszkadza Ci ten plastik?? Ja bym nie sciagal. Wpadam dosc czesto ale jak nie mam nic sensownego do napisania to tylko czytam